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冰(bīng)美式可以消(xiāo)水肿吗(ma)

　　冰美式是(shì)可以消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式可能会消水肿，起消肿作用的成分是(shì)其中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因(yīn)主要来源于咖啡豆(dòu)等物质，能兴奋大(dà)脑皮层(céng)，加速血管的运动(dòng)，促进身体(tǐ)的循环和新陈代谢(xiè)，有(yǒu)助于排出体内滞留的(de)水分，从而消除水肿。

　　此(cǐ)外(wài)，冰美式所含的咖啡因也有兴奋神经(jīng)的作用。适量(liàng)饮用可以(yǐ)提神醒脑(nǎo)，刺激胃肠道分泌(mì)消化液，一定程度上改善便秘。此外(wài)，还可以在运动前(qián)喝冰美式，有(yǒu)助于加速脂肪的消耗，从而有助于减(jiǎn)肥。

冰美式和热(rè)美酒后想念一个人是真爱吗，为什么喝了酒会很想念一个人式区别减(jiǎn)肥(féi)

　　1、量的不(bù)同。

　　冰美式与(yǔ)热(rè)美式二(èr)者的量是(shì)有区别的。

　　在美(měi)式制作过程中，冰(bīng)美式较(jiào)热美式添加更多冰块，产生更多的水(shuǐ)，由此导致冰美式的咖啡含量(liàng)低于热美(měi)式的咖啡(fēi)含量。

　　但(dàn)是单从二者(zhě)的总体积来讲，是没有(yǒu)量的差别的，主要区(qū)别在(zài)于不同店(diàn)用的杯子的容量。

　　2、冰的数(shù)量不同(tóng)。

　　冰(bīng)美式因为(wèi)快速降温所以不会(huì)产生酸味，味道很清爽。

　　相比热美式，没有那么多花里胡(hú)哨的(de)名字。

　　区别在于(yú)冰的数(shù)量，包括去冰、少冰(bīng)、多(duō)冰(bīng)几种，而热美式(shì)是没有冰的(de)。

　　3、口感(gǎn)不(bù)同(tóng)。

　　相比冰美式的口感(gǎn)清爽，热美式的口感相对(duì)更加的醇厚，而市(shì)面上推荐的比例基本在1：8左右，但是(shì)这个数值并(bìng)不是适合(hé)所有的豆(dòu)子的，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是(shì)不行。

冰(bīng)美式(shì)和(hé)热美式(shì)哪个更减肥

　　冰美(měi)式和(hé)热美(měi)式(shì)都有辅助减肥(féi)的效果。

　　相比来说热美式的效果会好(hǎo)点，但差(chà)别不会(huì)太大，冰美式(shì)口感更好，只要美式(shì)不加奶(nǎi)和糖，是有减(jiǎn)肥效(xiào)果的。

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