张天爱减(jiǎn)肥(féi)前后对比照(zhào)，确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天(tiān)爱体重最重的(de)时(shí)候(hòu)是(shì)130斤，网上也有巅峰(fēng)时(shí)刻(kè)张天爱的(de)照(zhào)片，虽然从照(zhào)片(piàn)中能够看(kàn西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学)出来是一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她(tā)其实(shí)还是挺可爱(ài)的，只不过身材(cái)和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖(pàng)了(le)。整个都(dōu)有(yǒu)些胖，尤其(qí)是(shì)脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天(tiān)爱(ài)的五官属于非常小(xiǎo)的那种，也比较集中，胖了之(zhī)后(hòu)会(huì)显得(dé)脸很大，而且肉很(hěn)明显，像(xiàng)是大饼脸(liǎn)。当时的(de)张天(tiān)爱还没有现(xiàn)在(zài)的明星气质，虽(suī)然(rán)颜值不低(dī)，但也是路人一(yī)枚(méi)。按照现在的审(shěn)美标准，漂亮的女生基本上(shàng)体重都是不过百的，大概(gài)维持在(zài)95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之(zhī)路还是(shì)非常长的。张天爱还(hái)参加了湖南卫视一个减肥类的(de)综艺节目，在节目中也分(fēn)享了自(zì)己的(de)减肥经历(lì)。

不管是(shì)谁的(de)减(jiǎn)肥经历，其(qí)实都是非常简单的，就是少吃多(duō)动(dòng)。当然了，明(míng)星有(yǒu)的时候因为时(shí)间(jiān)紧迫，可能(néng)会服(fú)用减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好身材，少吃多(duō)动是最好的方式。其(qí)实这个方(fāng)法谁都知道，但(dàn)是能(néng)够做到是不容易的。主要是(shì)因为现在要求的体重(zhòng)标准确(què)实是严苛，不仅仅是(shì)女明星，看看现在的(de)男明(míng)星，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就真的好看吗？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现在固有的审(shěn)美标准。美有的时(shí)候和(hé)一个(gè)时代是有关(guān)系(xì)的(de)，和一个人(rén)的认知也是有关系的，大部分人已经接受(shòu)了以瘦为美这个(gè)标准。也(yě)许(xǔ)有一天会流行以(yǐ)胖(pàng)为美，到时候(hòu)就不需要努力的(de)减肥了(le)。2.瘦下来整个人更(gèng)精致，更灵活。能(néng)够(gòu)流行(xíng)以瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦(shòu)了之后，占据(jù)的空间都小了。

瘦的人在生活中也会感(gǎn)觉到各种的便捷，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦的人穿出西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学来(lái)更加(jiā)的(de)漂(piāo)亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努力，终于(yú)坚持下来，这个过程中提升了人的自信心。同时也为自己(jǐ)能够(gòu)坚持下来(lái)，感到(dào)骄傲，个(gè)人感(gǎn)觉也非常良好(hǎo)，使得人状(zhuàng)态更好、更精神。通过这件事情，也(yě)更更相(xiāng)信自己的能力。

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