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　　从中医角度(dù)来说，猕猴(hóu)桃性寒，归(guī)脾胃(wèi)经，有清热去火(huǒ)、生津止(zhǐ)渴等功效(xiào)，上火的(de)时(shí)候吃猕(mí)猴(hóu)桃(táo)能有效(xiào)缓解改善(shàn)上火症状。

　　猕(mí)猴(hóu)桃中含有的多种维生(shēng)素(sù)和矿物质(zhì)成分，能(néng)有效促进机体的(de)新陈代谢，有清(qīng)热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富(fù)，能有效促进肠(cháng)胃蠕动，改善缓(huǎn)解(jiě)上火引发的便秘(mì)等症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕猴(hóu)桃(táo)的，因为猕(mí)猴(hóu)桃里面(miàn)含有维生素C。

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