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核桃花生奶(nǎi)能(néng)够空腹(fù)吃吗

　　核桃花生奶是能够空腹吃(chī)的。

　　是能够(gòu)空腹喝花生奶(nǎi)的，最好不(bù)要(yào)喝(hē)凉的。辅导定见：主张(zhāng)，最好(hǎo)饭后再喝，

　　避免(miǎn)引起胃(wèi)部不(bù)适，平常要注意饮食和(hé)饮食规则，花生(shēng)奶不要喝的太多，一次(cì)500ml就能够了，祝你(nǐ)健康。

核桃花生早餐奶是(shì)不是甜的呀

　　核桃花生早餐奶是甜(tián)的。

　　核桃含有丰厚的蛋白(bái)质、脂肪、碳水化(huà)合物、维生素A、维生(shēng)素E、维生(shēng)素C、叶酸以及(jí)镁(měi)、铁(tiě)铜(tóng)等养(yǎng)分成分，有益于(yú)人体的健康(kāng)。

　　花生的养(yǎng)分价(jià)值(zhí)十分(fēn)高，它富含脂(zhī)肪和蛋白质，花生(shēng)内的脂肪含(hán)量高达45%左右，蛋白质含(hán)量(liàng)高达24~36%；它(tā)还含有多种维生素、矿(kuàng)物(wù)质(zhì)、卵(luǎn)磷脂、氨基酸(suān)等，养分(fēn)十分全面。

　　花生一般含糖量不高，但(dàn)花生热量高。

　　花生(shēng)又名长命果，是一(yī)种比较常见的坚果(guǒ)。

　　它的吃法多样，能(néng)够直接生吃(chī)，也能够炒着吃、煮(zhǔ)着(zhe)吃，或许与其他食材调配煲(bāo)汤食用。