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芒果(guǒ)是(shì)热(rè)性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性(xìng)的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地(dì)是(shì)温热带地区，是国际闻名热带(dài)生(shēng)果之一，但芒果不(bù)是热性生果。芒果在中(zhōng)医看来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果(guǒ)是不会上火的(de)，但也不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰(fēng)厚，富含(hán)胡萝(luó)卜素、维生素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋(dàn)白质(zhì)、粗纤维等养分成分(fēn)，有“热(rè)带生果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价值很高，但不宜(yí)进(jìn)食过(guò)量。部分人对(duì)芒果(guǒ)过(guò)敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒果过(guò)敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的生果，日常(cháng)可适量进食，腹(fù)泻时应暂停(tíng)进食(shí)芒果。

芒(máng)果怎样(yàng)挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果的果(guǒ)皮中含有多(duō)酚氧(yǎng)化(huà)酶，当(dāng)芒(máng)果在运(yùn)送时遭到揉捏(niē)或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧化释放出来。

　　咱(zán)们要选(xuǎn)择摸起来表皮(pí)润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴的芒果，是现已(yǐ)十分老练的，乃至或许放良(liáng)久得了，或(huò)许(xǔ)过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来(lái)太(tài)硬的(de)芒果(guǒ)，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要选择软硬适中，有弹性的，既经(jīng)放又能够(gòu)随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最好选择(zé)有小尾巴的，由于有这样凸(tū)出来的(de)果蒂，它(tā)的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起来口感就(jiù)没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会(huì)比较小(xiǎo)，这样果肉也比较多(duō)。

　　而果形短粗的(de)芒果，它的果核(hé)会比较大，所(suǒ)以咱们在(zài)选择(zé)时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些(xiē)的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时(shí)要选择巨细适(shì)中的(de)，太小的(de)果肉比较(jiào)少(shǎo)，而太大的吃起(qǐ)来果肉没有那么(me)甜。

　　所以在选(xuǎn)择(zé)时，尽(jǐn)量选(xuǎn上海四大八校是上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表指什么高中，上海市重点高中排名一览表)择巨细(xì)适中(zhōng)的(de)芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分(fēn)甜(tián)美(měi)的生(shēng)果，香味也是特别的(de)浓郁，而好(hǎo)的芒(máng)果一般闻起(qǐ)来(lái)都会(huì)有一股(gǔ)浓(nóng)郁的芒果香气，让人闻着(zhe上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表)特别(bié)舒(shū)畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般闻(wén)起来不甜美，吃起来口感也欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择(zé)芒果(guǒ)时(shí)，首选果(guǒ)型饱(bǎo)满，果(guǒ)肚(dù)圆(yuán)润的，相同大(dà)的(de)芒果(guǒ)，选手(shǒu)感重的。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜美(měi)。

　　第(dì)一种，看巨细在许多人的传统(tǒng)印象中，选择生果(guǒ)是越(yuè)大越(yuè)好的(de)，看着就(jiù)十分(fēn)诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择的(de)芒果最(zuì)好选择巨细适中的，由于体(tǐ)型太小果(guǒ)肉不多(duō)，而体型太大滋味又没有(yǒu)那么甜美，所以(yǐ)一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多(duō)种类，但青(qīng)芒的色彩就很难(nán)区(qū)分，除了青芒(máng)以外(wài)，我们常见的(de)黄色芒果就能(néng)看出不(bù)同，一般(bān)人都会选(xuǎn)择色彩比较(jiào)鲜亮的(de)芒果，但其(qí)实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒果(guǒ)算是一种不耐贮存的生果，假(jiǎ)如我们一般在选择的芒(máng)果的时分(fēn)最好(hǎo)不必选(xuǎn)太软(ruǎn)的，否则(zé)买回家(jiā)放一两天就会烂掉，最好便是选择(zé)软硬适中的(de)芒(máng)果，口(kǒu)感(gǎn)既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看(kàn)之外，也要拿在(zài)手里衡量(liàng)一下，假(jiǎ)如是相(xiāng)同(tóng)巨细(xì)的芒果一定(dìng)要选(xuǎn)重的买，重的芒果阐(chǎn)明它的水分愈(yù)加足(zú)够(gòu)，分量轻的就阐明(míng)时刻放得比较长(zhǎng)了。

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