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佛诞是什么时候,佛诞是几月几日佛诞是香港的劳工假期吗怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢南瓜可以生吃吗

　　怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢？看：从外皮颜色(sè)上来(lái)说，金黄色(sè)的(de)南(nán)瓜，颜色越深黄，条纹越清(qīng)楚粗重(zhòng)越成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好的。关(guān)于怎么挑个甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃点呢以及怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢，如(rú)何挑南(nán)瓜比较甜佛诞是什么时候,佛诞是几月几日佛诞是香港的劳工假期吗，如何挑选甜(tián)的(de)南瓜，怎么选南瓜(guā)好吃(chī)又甜，南(nán)瓜怎么选(xuǎn)才(cái)甜等(děng)问题，农(nóng)商网将(jiāng)为你整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的(de)生活知识(shí)：

南瓜可以生(shēng)吃吗(ma)

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生(shēng)吃，南(nán)瓜中含有(yǒu)丰富的胡(hú)萝卜素、维生(shēng)素、矿物质、氨基酸及果胶等营(yíng)养物质，

　　生吃南瓜可以较好的保(bǎo)存其营养价(jià)值(zhí)，但建议控制摄入(rù)量，以免造成胃肠道不适，日常(cháng)适(shì)量生吃南瓜(guā)，对于改善(shàn)皮肤状态、缓解(jiě)便秘发生等有一定的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说(shuō)，金黄(huáng)色的南瓜，颜色越深(shēn)黄，条(tiáo)纹越(yuè)清楚(chǔ)粗(cū)重(zhòng)越(yuè)成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是(shì)买已切开的，则要(yào)挑(tiāo)果(guǒ)肉(ròu)的橘(jú)黄颜色越鲜浓，胡萝(luó)卜(bo)素含(hán)量就越多。

佛诞是什么时候,佛诞是几月几日佛诞是香港的劳工假期吗>　　2、闻：南瓜熟后有一种清香气味，而没有成熟的嫩瓜有一(yī)种(zhǒng)菜瓜的(de)味道。

　　3、掂：相同大小的南(nán)瓜，挑选(xuǎn)的时候(hòu)，选沉(chén)重的那(nà)一个。

　　较沉的(de)南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托在手上，用另一只手去拍(pāi)，如果声音发闷，感觉南瓜(guā)的内部结构非常紧实，就证明南(nán)瓜的成熟(shú)度比(bǐ)较高。

南瓜怎么(me)挑(tiāo)选又糯(nuò)又甜南瓜如何(hé)挑甜(tián)

　　1、观察南瓜的颜(yán)色。

　　不同的(de)品(pǐn)种，南瓜的(de)颜色(sè)是不一样的。

　　市场上常卖(mài)的两(liǎng)个(gè)品种，一(yī)个是蜜本南瓜，要面甜的就(jiù)要挑选(xuǎn)颜色橙色的(de)，成(chéng)熟(shú)的好，口(kǒu)感(gǎn)就好;还(hái)有一种京绿栗南瓜(guā)，北京的品种，挑(tiāo)选要找(zhǎo)颜色深(shēn)绿的、所以，什么样的南瓜又面又(yòu)甜，首先看颜色准没错。

　　2、观(guān)察南瓜外(wài)形。

　　可以通过(guò)看(kàn)南瓜的形(xíng)状看出来，有的南瓜(guā)是圆的，带有(yǒu)条(tiáo)纹的；有(yǒu)的是长的，带有斑纹(wén)线的。

　　不管什(shén)么(me)形状(zhuàng)的南瓜，在挑选的时候(hòu)，要找(zhǎo)形状完整的，有凸起或斑点的不(bù)影响口感(gǎn)，这是南瓜抵(dǐ)制虫害，保护(hù)自己留下(xià)来的痕迹(jì)。

　　3、掐(qiā)一下南瓜的外皮。

　　购买时要找(zhǎo)老南瓜，用手掐南瓜(guā)外皮，如果比较(jiào)坚(jiān)硬(yìng)，那就是老(lǎo)南瓜；如果一掐就破，那就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南(nán)瓜时，可(kě)将南瓜托起(qǐ)，一只(zhǐ)手去轻轻(qīng)的拍(pāi)打，辨别(bié)一下南瓜(guā)的声音佛诞是什么时候,佛诞是几月几日佛诞是香港的劳工假期吗，闷响(xiǎng)的就是老南瓜，反之，成熟度(dù)就没(méi)那么好(hǎo)了(le)。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南瓜成熟(shú)的(de)好，口感就是又糯(nuò)又甜，这个在切开南瓜(guā)的一(yī)瞬(shùn)间也能判断出(chū)来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄色(sè)，瓜籽粒(lì)饱满(mǎn)，这样的南(nán)瓜吃起来既面(miàn)又糯还(hái)甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够，口(kǒu)感(gǎn)也要略差一些。

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