莲子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的(de)莲(lián)子(zi)最好吃(chī)等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传的(de)湘莲品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来(lái)进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患(huàn)者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它(tā)还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内的(de)自(zì)由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到(dào)预防(fáng)癌(ái)症的(de)作用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素(sù)，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等(děng)多(duō)种生物(wù)碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防多(duō)种上火症状的(de)发生。

莲子(zi)能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的(de)微(wēi)量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体内部(bù)环境的(de)酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生(shēng)食(shí)材(cái)。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲(yù)，也能提(tí)高男子精子(zi)数(shù)量(liàng)，平(píng)时可以用于(yú)多(duō)种男科(kē)疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不四大哲学流派有哪些 四大哲学流派是什么意思良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的生物(wù)碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)、药用(yòng)价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲(lián)是(shì)江西(xī)省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但(dàn)栽培面(miàn)积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食(shí)物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子(zi)时，可以(yǐ)适(shì)量(liàng)饮水，有(yǒu)利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)四大哲学流派有哪些 四大哲学流派是什么意思江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生(shēng)疮(chuāng)也可(kě)以用(yòng)莲(lián)子来(lái)进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪(jì)细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要(yào)功效之一(yī)，它含有的多种氨基(jī)酸(suān)与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食(shí)材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然(rán)的(de)碱性成(chéng)分，它(tā)能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子(zi)精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有(yǒu)一个黄色(sè)的(de)莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平(píng)时(shí)人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预(yù)防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有(yǒu)出(chū)产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不(bù)属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的(de)作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘(mì)患(huàn)者食(shí)用莲(lián)子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议(yì)平时适量食(shí)用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不(bù)可(kě)以同时(shí)食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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