新鲜山芋如何保管存(cún)放(fàng)时间长？纸箱保(bǎo)存的(de)。关于新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长以及新鲜山芋如何保管存放时(shí)间长，新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放时间，新鲜山芋(yù)如何保管(guǎn)存放最好，新鲜山芋(yù)怎(zěn)样(yàng)保存，山芋存放的好办(bàn)法等问题，农商(shāng)网将为(wèi)你(nǐ)整理以下的生活知识(shí)：

山芋可(kě)以减肥吗

　　山(shān)芋是可以(yǐ)减(jiǎn)肥的。

　　山(shān)芋适当摄入可(kě)以(yǐ)起到辅助减肥的(de)效果，每100克熟山芋的(de)热量仅为79千卡，而(ér)且山芋中富含植物纤维(wéi)，

　　在增加饱腹感的同时也不用担(dān)心(xīn)摄入(rù)过多(duō)热量，可以代替部分(fēn)主食。而适当摄入植(zhí)物纤维，还可以起到(dào)一定的润肠通便效(xiào)果(guǒ)。

　　部分研究表明植物(wù)纤维因为难以被吸收，而与肠道微生物的接触时(shí)间更长(zhǎng)。所(suǒ)以可以(yǐ)通过(guò)调(diào)节肠道(dào)微生(shēng)物来帮(bāng)助代谢，减(jiǎn)肥(féi)人群可(kě)以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱保存。

　　娜能组成什么词，娜字能组什么词语家里有纸(zhǐ)箱的，可以(yǐ)准备一个稍(shāo)微大一(yī)点(diǎn)的纸箱(xiāng)，在下面垫上旧报(bào)纸或者是不穿的旧(jiù)衣服(fú)，再把(bǎ)新鲜山芋放入纸(zhǐ)箱内(nèi)。

　　在(zài)每层新鲜山芋之间都要(yào)垫一层报纸或(huò)旧衣服，最后在上(shàng)面(miàn)盖一层(céng)报纸，把纸箱密封(fēng)好(hǎo)。

　　放在家里(lǐ)干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年(nián)时间不坏，因(yīn)为(wèi)纸箱(xiāng)有(yǒu)透气防潮(cháo)的作用，旧(jiù)衣(yī)服或(huò)报纸有温(wēn)室(shì)的(de)效果和吸潮(cháo)的功效，用这个方法来保存新鲜山芋(yù)，不(bù)仅保(bǎo)存时间长，而且新鲜山芋(yù)越放(fàng)越甜，不会腐烂(làn)发芽，也(yě)不会长硬心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可(kě)以将(jiāng)新鲜山芋用(yòng)卫生纸或者旧(jiù)报纸包裹起来。

　　然(rán)后(hòu)都放进塑料袋(dài)中扎紧袋口(kǒu)。

　　同样是放(fàng)在干燥通风(fēng)的(de)地方，这样也可(kě)以保存很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止(zhǐ)外(wài)界(jiè)水分(fēn)影响新鲜山芋，也能够保留住新鲜山(shān)芋原有水分，保(bǎo)持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山芋(yù)的量(liàng)比较(jiào)少，也可以放在冰箱保鲜层进(jìn)行(xíng)保存，保存之前首先(xiān)将(jiāng)新鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再(zài)放入冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这(zhè)样可(kě)以(yǐ)保(bǎo)存一年都会很新鲜，保(bǎo)鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山芋原有水分(fēn)，让(ràng)新鲜山芋一直处在(zài)新(xīn)鲜的(de)状(zhuàng)态下。

新鲜山芋怎样(yàng)保(bǎo)存

　　很(hěn)多人(rén)特别的喜欢(huān)吃(chī)芋头，所以说一次性会(huì)买很多芋头回来，这样自己一天肯(kěn)定(dìng)是吃不完的(de)，想要将芋头保存下来，但是害怕(pà)保存不(bù)好(hǎo)，担(dān)心这(zhè)个芋头坏(huài)掉了不能(n娜能组成什么词，娜字能组什么词语éng)吃，所以说(shuō)很多人常常为这个事情担忧，也担(dān)心自(zì)己不能吃到新(xīn)鲜(xiān)的芋头，芋头还是吃新鲜的比(bǐ)较好，芋头保存不好很容易坏(huài)掉(diào)的，也很容易(yì)发芽，那(nà)么芋头怎(zěn)么存放好呢?

　　芋头贮(zhù)藏的(de)最佳(jiā)温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时(shí)会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻(dòng)伤(shāng)造成腐(fǔ)烂;在(zài)7℃以下(xià)会发生(shēng)冷窖，表皮(pí)易被(bèi)微生物(wù)侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引起(qǐ)腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋(yù)头有宜(yí)湿不宜干之说，过(guò)干也会(huì)导(dǎo)致腐(fǔ)烂，贮藏要求的适宜(yí)相对湿度(dù)为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买之后尽快食用，并(bìng)且一定不能放入冰箱，当(dāng)气温低(dī)于7℃度时，应存放于(yú)室内较温暖(nuǎn)、通风处保存。

　　若(ruò)需保(bǎo)存较长时间，可采用通风库贮藏(cáng)法(fǎ)：

　　1.将芋(yù)头用纸箱或打(dǎ)孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于(yú)温(wēn)度为(wèi)10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通风(fēng)良(liáng)好的贮藏(cáng)库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需(xū)要注意的是，在贮藏(cáng)初期，由于外界气温(wēn)高，芋(yù)头呼吸(xī)旺盛，要注意通风(fēng)散热。

　　控制堆内温度不(bù)得超(chāo)过15℃。

　　如果自(zì)己一次性买回来太多的芋头不知道怎(zěn)么保存好的话(huà)，那么不妨试试上面我们(men)介绍的这些保(bǎo)存(cún)芋头(tóu)的方法，如果不是很多，那么最好是放在冰箱里面保存下来，但是一定不(bù)能削(xuē)皮，这(zhè)样(yàng)带(dài)皮的保存时间才能更长久，如(rú)果没有(yǒu)冰(bīng)箱(xiāng)，那么自己一(yī)定要把(bǎ)芋头放在通风的(de)地方(fāng)。

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