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冰美式可以消(xiāo)水肿吗

　　冰美(měi)式是可以消水肿的。

　　喝冰美式可(kě)能会消水(shuǐ)肿，起消肿(zhǒng)作用的成分是其中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖(kā)啡(fēi)因，咖啡(fēi)因主要(yào)来3寸照片是几x几厘米 3寸照片是多少厘米(lái)源(yuán)于咖啡豆等物质，能兴(xīng)奋大脑皮(pí)层，加速血管的运动(dòng)，促进身(shēn)体(tǐ)的循环和新陈(chén)代谢，有3寸照片是几x几厘米 3寸照片是多少厘米助(zhù)于排出(chū)体内滞留的水(shuǐ)分(fēn)，从而消除水肿。

　　此外，冰美式(shì)所(suǒ)含的(de)咖(kā)啡(fēi)因(yīn)也有兴奋神经(jīng)的作用。适量饮用可以提神醒脑(nǎo)，刺激胃(wèi)肠道(dào)分泌(mì)消(xiāo)化(huà)液(yè)，一定(dìng)程度上改(gǎi)善便秘(mì)。此外，还可以(yǐ)在运动前(qián)喝冰美(měi)式(shì)，有助于加速脂肪的消(xiāo)耗，从(cóng)而有助于(yú)减肥。

冰美(měi)式和热(rè)美(měi)式区别减肥

　　1、量(liàng)的(de)不同。

　　冰(bīng)美式与热美式二者的(de)量是有区别(bié)的。

　　在美式制作过程(chéng)中，冰美式(shì)较(jiào)热美式(shì)添加更(gèng)多冰块，产生更多的水，由此(cǐ)导致冰美式的咖啡(fēi)含量(liàng)低于热美式的咖啡含量。

　　但是单从二者(zhě)的总体积来讲，是(shì)没有量的差别的(de)，主要区别在于(yú)不同(tóng)店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因(yīn)为快速降温所以不会产生酸味，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美(měi)式，没有那么多花里胡哨的名字。

　　区别(bié)在于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几(jǐ)种，而热美式是(shì)没有冰(bīng)的。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相比冰美式(shì)的口感(gǎn)清爽，热美(měi)式(shì)的口感(gǎn)相(xiāng)对更(gèng)加的(de)醇(chún)厚，而市面上推荐的比例基本在1：8左右，但是这(zhè)个数(shù)值并不是适合所有(yǒu)的豆子的(de)，甚(shèn)至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是不行。