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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果(guǒ)是凉(liáng)性的。

　　芒(máng)果性凉，归(guī)于(yú)凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原产(chǎn)地是温热带地区，是国际闻名热(rè)带生果之一，但芒(máng)果不是热性生果。芒果在中医看来(lái)性(xìng)凉，味(wèi)甘、酸，无(wú)毒，具有清热生津、解渴利尿、益(yì)胃止呕等功(gōng)能(néng)。适量进食芒果是(shì)不(bù)会上火(huǒ)的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维生(shēng)素C等(děng)，别的(de)还含(hán)有糖、蛋白质(zhì)、粗(cū)纤维等(děng)养分成分(fēn)，有“热带生(shēng)果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分价值很(hěn)高，但不宜进食过量。部分人(rén)对芒果过敏，进食(shí)后(hòu)或许(xǔ)呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦(2023年高考时间是几月几号，四川每年高考时间是几月几号kǔ)等。对(duì)芒果(guǒ)过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒(máng)果(guǒ)归于(yú)凉性的生果，日常可适量进食(shí)，腹泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑(bān)的，不能(néng)选择。

　　芒(máng)果的果皮中(zhōng)含有多(duō)酚氧化(huà)酶，当芒果在运送(sòng)时遭到揉捏(niē)或(huò)许贮存(cún)时经过(guò)了冷冻，多(duō)酚氧化酶被氧化释放出来2023年高考时间是几月几号，四川每年高考时间是几月几号。

　　咱们要选择摸起来表皮(pí)润滑的，色(sè)泽金黄的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是现(xiàn)已十(shí)分老(lǎo)练(liàn)的，乃至或(huò)许放良久得了(le)，或许(xǔ)过一两天(tiān)就无法吃了(le)。

　　摸起来(lái)太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们要(yào)选(xuǎn)择软硬适中，有弹性(xìng)的，既经放又(yòu)能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由(yóu)于有这样凸出来的(de)果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的果核会比(bǐ)较小，这(zhè)样果肉(ròu)也比较多。

　　而(ér)果(guǒ)形短粗的芒果，它的果(guǒ)核(hé)会比较大(dà)，所以咱们(men)在选择时，尽量(liàng)选择形状偏(piān)长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选(xuǎn)择(zé)巨细适(shì)中的，太小的(de)果肉比较少(shǎo)，而太大的吃起(qǐ)来果(guǒ)肉(ròu)没(méi)有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜美的生果，香味也是特(tè)别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会有一(yī)股(gǔ)浓郁的芒(máng)果香气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有(yǒu)些欠好的芒果(guǒ)，一般闻起来不甜美，吃(chī)起来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果(guǒ)又甜(tián)又(yòu)好吃(chī)

　　选择芒(máng)果时，首(shǒu)选(xuǎn)果型饱(bǎo)满，果肚圆(yuán)润(rùn)的，相同大(dà)的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第(dì)一种，看巨细在许(xǔ)多人(rén)的传统印(yìn)象中，选择生果是越大越好的，看(kàn)着就十分诱人(rén)过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒果最好选择巨细适中(zhōng)的，由(yóu)于(yú)体型太(tài)小果肉不(bù)多，而体型太大滋(zī)味又没有那么(me)甜(tián)美，所以一般适(shì)中的(de)就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青(qīng)芒(máng)以外，我(wǒ)们常(cháng)见的黄(huáng)色(sè)芒果(guǒ)就(jiù)能看出不同，一般(bān)人都(dōu)会选择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一(yī)种不(bù)耐贮存的生果(guǒ)，假如我们一般在选择(zé)的芒果的时分最好2023年高考时间是几月几号，四川每年高考时间是几月几号不必选太软的，否则买回家放一两天就会(huì)烂(làn)掉(diào)，最好便是(shì)选择软硬适中(zhōng)的(de)芒果，口感(gǎn)既新(xīn)鲜又(yòu)甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选择芒果(guǒ)除了(le)要看之外，也要拿在(zài)手里衡量(liàng)一下，假如是相同巨细(xì)的芒果(guǒ)一定(dìng)要选重的买，重的芒果阐明它的(de)水分(fēn)愈加(jiā)足(zú)够，分量轻的(de)就阐(chǎn)明时刻放得(dé)比较长了。

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