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沙(shā)田柚可以减肥吗

　　沙田柚是不可以减肥(féi)的(de)。

　　柚子不(bù)可以减(jiǎn)肥,柚子属于较常(cháng)见的(de)水果,含有一(yī)定的维生素C、钙、铁(tiě)、碳(tàn)水(shuǐ)化合(hé)物等营养成分(fēn),

　　减肥期间适量(liàng)吃(chī)一些柚子,可为身(shēn)体(tǐ)补充一定营养成分。但柚子没有燃烧脂(zhī)肪的(de)作用,不能只通过吃柚子(zi)进行减肥(féi)。

沙田柚怎么样挑(tiāo)甜的呢当兵的人会不会那方面不行，当兵男是不是都精力旺盛3>

　　1、看外观。

　　每个东西都有它适合(hé)自己的大(dà)小，柚子也不(bù)例外(wài)。

　　在看(kàn)柚子时，不要看太小的，这种小柚子(zi)多半是还(hái)没(méi)成(chéng)熟的，味道一般都(dōu)会很酸，当然了，也(yě)不(bù)能选太大的(de)，太(tài)大的柚子，果肉(ròu)可能没(méi)什么水分(fēn)，吃起来也没有什(shén)么味道。

　　形状(zhuàng)上的话(huà)，好的柚子(zi)一般都是上面尖(jiān)，下(xià)面平，这种柚子的品质比较好，但要不(bù)是这个形(xíng)状(zhuàng)的话，就建议不要购买。

　　2、看颜(yán)色(sè)。

　　柚子的话，在没成熟的时候表皮(pí)都是(shì)青色的，但要是表皮(pí)是比较鲜明的淡黄色，那(nà)么这种柚子的成熟程度(dù)是(shì)刚刚(gāng)好的，如果表皮是特(tè)别明显的黄色，就代表了(le)这个(gè)柚子(zi)是(shì)比较老的了，里面已经没(méi)有什么水(shuǐ)分了，没有水分的吃起来会太干。

　　3、看手(shǒu)感。

　　柚子(zi)皮(pí)摸上(shàng)去(qù)是光滑均匀(yún)、毛孔小的，而且被光(guāng)照还能泛着(zhe)光的，就说(shuō)明这种柚(yòu)子是生长(zhǎng)得(dé)比较好的，可以放心购买，但要是摸起来(lái)是比较糙的，外表起着(zhe)褶(zhě)子不泛光的，这(zhè)种柚子(zi)还是别(bié)选了。

　　在柚(yòu)子的下面有一个小孔，那里是柚子的脐部，用手指按压(yā)柚(yòu)子的脐部，按上去要(yào)是紧紧(jǐn)的(de)，那么(me)这个柚子的水分充足，非(fēi)常(cháng)的新鲜(xiān)多汁，但(dàn)如果是软软的(de)，能够按(àn)进去的，就说明这个柚子(zi)里(lǐ)面已经干了，里面(miàn)的果子所剩无几了(le)，这种(zhǒng)柚子就(jiù)可(kě)以(yǐ)放(fàng)弃(qì)了(le)。

沙田(tián)柚怎么挑(tiāo)选才甜

　　挑(tiāo)选甜沙(shā)田柚的方法：

　　一、看外观

　　在看柚子时(shí)，不要(yào)看(kàn)太(tài)小的(de)，这种小柚(yòu)子(zi)多半是还(hái)没成熟(shú)的(de)，味道(dào)一(yī)般都(dōu)会很酸，当然了，也不(bù)能选太大的，太大的柚子，果肉可能没什么水分(fēn)，吃起来(lái)也没有(yǒu)什么(me)味(wèi)道(dào)。

　　形状上好的柚子一(yī)般都是上面尖(jiān)，下面平，这种柚(yòu)子的品质比较好。

　　二、看颜色(sè)

　　柚(yòu)子在没(méi)成熟的时(shí)候表皮都是青色的，但要是表(biǎo)皮是(shì)比(bǐ)较鲜明(míng)的淡黄色，那么这种柚(yòu)子的成(chéng)熟程度是刚刚好的，如果表皮是特别明显的(de)黄色，就代表(biǎo)了这(zhè)个柚子是(shì)比较老的了，里面已经没(méi)有什(shén)么水分了，没有水分当兵的人会不会那方面不行，当兵男是不是都精力旺盛(fēn)当兵的人会不会那方面不行，当兵男是不是都精力旺盛的吃起(qǐ)来会太干。

　　三、用手摸(mō)

　　在柚子的下面有(yǒu)一个小孔，那里是(shì)柚(yòu)子的脐部(bù)，用手指按(àn)压柚子的脐(qí)部(bù)，按上去要是紧紧(jǐn)的(de)，那(nà)么这(zhè)个柚子的(de)水分充(chōng)足，非常的(de)新(xīn)鲜多汁(zhī)，但(dàn)如果(guǒ)是(shì)软软(ruǎn)的，能够按进去(qù)的，就说(shuō)明(míng)这个柚子里面已经干了，里面的果子所剩无几了，这种柚子(zi)就(jiù)可以放弃了。

　　沙田(tián)柚的品种：

　　1、容县(xiàn)沙(shā)田(tián)柚。

　　沙田柚(yòu)发源于容县清乾隆皇所赐(cì)而(ér)得名列为贡品，容县(xiàn)种植沙田柚的历史已有两千多年，其(qí)果大形(xíng)美、味甜蜜(mì)且耐贮藏，而果实则(zé)为葫(hú)芦(lú)形和梨形，果蒂部呈短颈(jǐng)状，果底常(cháng)有古铜钱大的环状印圈(quān)内(nèi)有(yǒu)放射沟纹，常称(chēng)为菊花底或金钱底。

　　单果重1000-1500克，果面金黄色，果肉虾肉(ròu)色(sè)，汁(zhī)饱脆(cuì)嫩、蜜(mì)味清甜，10月下旬成熟极(jí)耐(nài)贮藏，果实可贮藏150-180天，贮后风味尤(yóu)佳，有着水果珍品“天然罐头”的美誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州沙田柚又名梅州金柚(yòu)，树势强健，一般1-2年枝粗壮较直立，果实(shí)梨形或葫(hú)芦形，且单果重500-1500克，果肉脆嫩爽口呈现出白色或(huò)虾肉色，风味浓甜品质上等。

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