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西瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜(guā)是不可以空腹(fù)吃的。

　　空腹状态下是不(bù)建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状态下(xià)食用(yòng)后容易(yì)增强人(rén)体肠胃功能(néng)负担，

　　不仅会导致食用者(zhě)出现食欲减(jiǎn)退的症状(zhuàng)，甚至会造成(chéng)消化不良的情况发生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者(zhě)而言，

　　空腹(fù)食用的情况下会诱发腹部(bù)绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄等不(bù)良(liáng)症状反应(yīng)。日常饮(yǐn)食(shí)过程(chéng)中(zhōng)山楂、番茄(jiā)、柿(shì)子(zi)等食材(cái)，

　　也是不适合空腹(fù)状态下食用的(de)，因为这些食物中(zhōng)含有一定量的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这些成分(fēn)在空腹(fù)状态下除了会(huì)引起(qǐ)食用者出现(xiàn)胃部不适症状以外(wài)，还会增加其发生结石性(xìng)疾病的风险，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑(tiāo)西瓜肉甜不(bù)酸呢窍门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜(guā)外观色泽亮丽(lì)形(xíng)状均匀，纹路清(qīng)晰，纹路之(zhī)间的距(jù)离稍宽，用手触一个男人打你脸说明什么，如果一个男生打你的脸(chù)摸纹路(lù)部分略微有凹陷感的(de)是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面(miàn)暗(àn)淡有茸毛(máo)，纹路之间的(de)距离较窄，则(zé)瓜(guā)不(bù)熟而且瓜肉的筋也(yě)较(jiào)多(duō)

　　2、用手(shǒu)掂轻(qīng)重(zhòng)：一般相同品(pǐn)种(zhǒng)，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相(xiāng)同大小的(de)西瓜(guā)，重量轻的反倒是(shì)成(chéng)熟较好(hǎo)的西瓜，而拿(ná)起来感觉很重的则是生瓜，这是(shì)因为西(xī)瓜在(zài)生(shēng)长(zhǎng)过(guò)程中随(suí)着太阳光(guāng)的(de)照射西瓜内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也会随(suí)之减(jiǎn)轻，而生瓜虽(suī)然(rán)水分(fēn)充足拿起来较(jiào)重，但由于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤(chàn)动则西瓜成熟了(le)，如，发出(chū)清(qīng)脆的“当当”声，手(shǒu)拍(pāi)动也(yě)没什么颤(chàn)动感说明瓜(guā)不(bù)成熟或者皮(pí)太厚，若拍打时发出的是(shì)“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同西瓜品种有可能通(一个男人打你脸说明什么，如果一个男生打你的脸tōng)过弹(dàn)的方(fāng)式辨识度(dù)也(yě)不一定高(gāo)，这个也得要靠平(píng)时买瓜(guā)的经验(yàn)了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯曲(qū)并(bìng)且(qiě)瓜藤颜色越绿(lǜ)说明(míng)西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这(zhè)样的(de)瓜不(bù)是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不要(yào)选。

挑西瓜(guā)学会这三招，保证(zhèng)你挑的西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是(shì)我们(men)如(rú)何，才可以买到称(chēng)心如意(yì)的西(xī)瓜呢(ne)，下面教您几招(zhāo)挑(tiāo)选西瓜，保证(zhèng)个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜(guā)托起(qǐ)来(lái)，再用另外(wài)一(yī)只手(shǒu)去(qù)拍(pāi)西瓜，如果(guǒ)托(tuō)瓜的那只手，有震荡的(de)感觉(jué)，那 就是熟瓜(guā)，没有(yǒu)震荡的感觉(jué)，就是生瓜(guā)。

　　第二招(zhāo)：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的(de)西瓜(guā)，就(jiù)是那种砰砰的声音，清脆发出当(dāng)当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用两只手(shǒu)轻轻去(qù)按(àn)压，西(xī)瓜里面(miàn)发出(chū)裂(liè)开(kāi)的声(shēng)音(yīn)，是熟透的(de)西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂(liè)的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来(lái)看(kàn)一下西瓜(guā)尾部的这个(gè)芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分比较深，一些，说(shuō)明西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相(xiāng)反(fǎn)，如果西(xī)瓜蒂部凹(āo)进去的部分比(bǐ)较浅，蒂(dì)部用手不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五(wǔ)招：看西瓜(guā)的颜色，成熟的西(xī)瓜皮(pí)色灰暗(àn)，表皮(pí)上(shàng)面有一层白(bái)色的霜，感觉白色的霜比较浓(nóng)。

　　那就(jiù)说明这个(gè)西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西(xī)瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩(nèn)明亮。

　　反(fǎn)过来(lái)如果说西瓜(guā)的霜(shuāng)很浅或者是没有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说放(fàng)的时(shí)间很长了，这种西瓜我们就尽量不要去(qù)买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了(le)以后，可以让(ràng)卖瓜(guā)的用刀在西瓜(guā)上面开个(gè)小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色发黑的(de)就是熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色发白(bái)的就是(shì)没有熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父(fù)母去(qù)买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜(guā)，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今(jīn)天就告诉(sù)你如(rú)何(hé)通过敲瓜知道(dào)瓜熟没熟(shú)。

　　首(shǒu)先将(jiāng)西瓜托在手中，中(zhōng)指或食(shí)指轻轻弹一下，如果发(fā)出严重的咚，咚(dōng)声，托瓜的(de)手还微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发(fā)出(chū)突，突声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就(jiù)说(shuō)明(míng)瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那就说明(míng)瓜已经(jīng)熟(shú)过头了。

　　后(hòu)两种不建议卖(mài)。

　　有些人还会通(tōng)过(guò)掐瓜(guā)知道瓜熟(shú)没熟，他们一般(bān)用指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆(cuì)且多汁，那就说明是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐(qiā)，那(nà)就说明(míng)是生瓜。

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