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  初(chū)中(zhōng)女生(shēng)800米成绩对照表,中(zhōng)考(kǎo)女子800米标准(zhǔn)时间是中考女子800米(mǐ)评分(fēn)标(biāo)准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的。

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  中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分(fēn);

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分。

  中考女子(zi)800米:考生在(zài)6分钟内跑完全程(chéng),按(àn)秒表记录(lù)的分、秒记录成绩(jì),不足一(yī)秒不计取。

  6分钟内未跑完全(quán)程者,考(kǎo)务员(yuán)将考生带离跑道,时间按6分钟处(chù)理,成绩记为(wèi)0分。

  中考女子800米跑步方(fāng)法:1、挑选(xuǎn)自己平时(shí)运动习惯穿的鞋子,会比较适应,不(bù)会产生需要磨(mó)合(hé)的情况。

  检查好要穿的东西。

  有没有什(shén)么问题。

  衣(yī)服会不会太紧,鞋子会不会太松(sōng)。

  2、盲目的加(jiā)速(sù)会浪费身体的能(néng)量。

  此时,保持匀速。

  不让自己落在最后(hòu)也不要太往前抢。

  在(zài)队伍的中间就可(kě)以。

  3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速度,不要频(pín)频转换(huàn)。

  有的时候(hòu)会增加身体的负担。

  跑前放(fàng)松好自(zì)己的身体(tǐ),自己(jǐ)的思(sī)想,那么呼吸会很容易。

  很(hěn)紧张(zhāng)的话,需要想想开心的事情。

  4、跑(但使龙城飞将在,不教胡马渡阴山的意思是什么,但使龙城飞将在不教胡马渡阴山的意思pǎo)步的时候可以(yǐ)将身边的某一建筑物或者某一物体作为目标(biāo),当跑(pǎo)过这个位置(zhì)的时候(hòu),就意味着又跑过了一圈,这样会更有动力往前跑。

中考女生800米跑步多少合格?

  根(gēn)据国家学生(shēng)体质健康标(biāo)准,以初一女生为例:

  女生800米跑步标准成(chéng)绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。

  其余年级(jí)请参看国家学(xué)生体(tǐ)质(zhì)健(jiàn)康标准中相关要求。

  中考体(tǐ)育及格坦(tǎn)卜成绩,见下(xià)表(biǎo):

  各地中考体育项目不尽(jǐn)相同(tóng),应到相关(guān)部门(mén)进行更准(zhǔn)确的咨询。

  扩展资料:

  “男生1000米和(hé)女生800米跑”是体(tǐ)育(yù)中考初三女生必考项目:

  基本规则(zé)为:

  (1)在200但使龙城飞将在,不教胡马渡阴山的意思是什么,但使龙城飞将在不教胡马渡阴山的意思或400米环形跑道上进行。

  (2)站(zhàn)立式(shì)起跑。

  弧形起跑线出(chū)发(fā),起跑口令发出前(qián)越过起跑(pǎo)线为犯规(guī)。

  起跑后(hòu)不分跑道(dào)。

  跑程(chéng)中不(bù)得踏进(jìn)跑道左(zuǒ)侧跑道线,遵循右侧超越田径(jìng)规(guī)则。

  考试过程中考生无犯规现象(xiàng),记为成绩有(yǒu)效(xiào)。

  不得推、拉(lā)、阻挡他人(rén)竖(shù)颤(chàn)跑进,不得由他(tā)人代跑(pǎo),借助他人(rén)力量跑进。

  (3)考生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完全程,按秒表(biǎo)记录的分、秒(miǎo)记录成绩,不足一秒不计取(qǔ)。

  6分钟内未跑完(wán)全程者,考务(wù)员将(jiāng)考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分。

  (4)考生以15人(rén)左右编为一组,每个考生一次考试(shì)机会(huì)。

  参考资(zī)料(liào)来源(yuán):百度百科(kē)-体(tǐ)育中考

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