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西瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可以空腹(fù)吃的(de)。

　　空腹状态下是不建(jiàn)议(yì)食(shí)用西瓜的，因为西瓜(guā)当中含(hán)有(yǒu)果糖、蔗糖(táng)等(děng)多种糖类(lèi)物(wù)质，空(kōng)腹状态下食用后容易增(zēng)强人体肠胃功能(néng)负担，

　　不仅会导(dǎo)致食用者出现食欲减退的(de)症状，甚至(zhì)会造成消化不良的情况发(fā)生(shēng)。另外西瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的情况下会诱发腹部(bù)绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮食过(guò)程中山楂、番(fān)茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态下食(shí)用的，因为这些食(shí)物中含(hán)有一定量(liàng)的鞣酸(suān)、胶质等(děng)物质，这(zhè)些成分在空腹状(zhuàng)态下除了会引(yǐn)起食(shí)用(yòng)者出现胃部不适(shì)症状以外，还会(huì)增加其发生结石(shí)性疾(jí)病(bìng)的风险，如胃结(jié)石、肾结石(shí)、胆囊结石等(děng)。

怎么(me)挑西瓜肉甜不(bù)酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状(zhuàng)均匀(yún)，纹路(lù)清(qīng)晰，纹路之间的距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹(wén)路部分略微有凹陷感的是熟(shú)瓜，吃(chī)起来瓜(guā)甜，但(dàn)如若西瓜(guā)表面(miàn)暗(àn)淡有茸(rōng)毛，纹路之间(jiān)的距离较窄，则(zé)瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋也较多(duō)

　　2、用手掂(diān)轻(qīng)重：一般相同品(pǐn)种，相同(tóng)大小，选轻(qīng)不选重(zhòng)，相同大小的(de)西(xī)瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉很重的(de)则是生(shēng)瓜，这(zhè)是(shì)因为(wèi)西(xī)瓜在生长过程中随着太阳(yáng)光的照射西(xī)瓜(guā)内部(bù)的瓜(guā)汁逐渐转化(huà)成(chéng)糖分，重(zhòng)量也(yě)会随(suí)之(zhī)减(jiǎn)轻，而生瓜虽然(rán)水分(fēn)充足(zú)拿起来较重(zhòng)，但由于还(hái)没有成熟(shú)所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就越(yuè)熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动则西瓜成熟(shú)了，如(rú)，发出清脆(cuì)的“当当”声，手拍动(dòng)也(yě)没什么颤动感说明(míng)瓜不成熟或者皮(pí)太厚，若拍(pāi)打时发出(chū)的是“噗噗”声(shēng)则西(xī)瓜(guā)已经熟过头了也不(bù)好吃，当然不同(tóng)西瓜品种有可能通(tōng)过弹的(de)方(fāng)式辨识度也不一定高，这个也得要(yào)靠平时买(mǎi)瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮(zhuàng)新(xīn)鲜有弯曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说(shuō)明(míng)西瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比(bǐ)较直(zhí)，或颜色已(yǐ)经(jīng)变成黄色而(ér)且(qiě)瓜藤枯(kū)萎或(huò)干枯，这样的瓜不是(shì)早产瓜就是死藤(téng)瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招(zhāo)，保(bǎo)证你挑(tiāo)的西瓜个个(gè)汁(zhī)儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我(wǒ)们(men)如何，才(cái)可以买到称心如意(yì)的西瓜呢，下面(miàn)教您几(jǐ)招挑选(xuǎn)西瓜，保证个个又(yòu)甜(tián)又起沙，口感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用(yòng)一只手将西瓜托起来，再(zài)用(yòng)另外一只手去(qù)拍西瓜，如果托瓜的那(nà)只手，有震荡的感觉，那(nà) 就(jiù)是熟瓜，没有震荡的感觉，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那(nà)种砰砰的声音，清(qīng)脆(cuì)发出当当声(shēng)音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在(zài)耳朵边上，用两只手轻(qīng)轻去按(一般墓地种多少棵柏树吉利，墓地一般种几棵柏树好àn)压(yā)，西瓜里面(miàn)发出裂开(kāi)的声音，是(shì)熟透(tòu)的西(xī)瓜。

　　 没(méi)有发出开裂(liè)的声音。

　　就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下(xià)西瓜尾部的(de)这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入(rù)到西瓜(guā)里(lǐ)面的部分比较深(shēn)，一些，说明西瓜是自(zì)然(rán)成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进去(qù)的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五(wǔ)招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜皮色(sè)灰暗(àn)，表皮上面有一层白色的霜(shuāng)，感觉白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说(shuō)明这个西瓜是(shì)刚摘下来(lái)的，放的时间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮(liàng)。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜的霜很一般墓地种多少棵柏树吉利，墓地一般种几棵柏树好浅(qiǎn)或者是没(méi)有(yǒu)了，就(jiù)说明是(shì)卖剩下(xià)的西瓜，或者是(shì)说放的时间很(hěn)长了，这种西瓜我们就尽(jǐn)量不(bù)要去买。

　　第六招：西瓜买了以后(hòu)，可以让卖瓜(guā)的用刀在西瓜上(shàng)面开个小口，颜色鲜红而且(qiě)紫色发(fā)黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就(jiù)是(shì)没有熟透的。

　　最后(hòu)要敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜的时候(hòu)总(zǒng)看父母会敲(qiāo)一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不懂，今天(tiān)就告(gào)诉你(nǐ)如何通过敲瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将(jiāng)西瓜托(tuō)在手中(zhōng)，中指或食指轻轻(qīng)弹一(yī)下，如果发出(chū)严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果发出突，突声(shēng)，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那(nà)就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有些人还会通过掐瓜(guā)知道瓜熟没熟(shú)，他们一般用(yòng)指(zhǐ)甲(jiǎ)掐瓜(guā)皮(pí)，不过瓜皮(pí)脆(cuì)且多汁，那就说明(míng)是熟(shú)瓜(guā)。

　　如(rú)果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就说明(míng)是生(shēng)瓜。

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