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芒果是(shì)热性仍是凉性(xìng)<无锡市是几线城市/h3>

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产(chǎn)地是温热带地区，是国际闻名热带生果之一(yī)，但(dàn)芒果不是热性生(shēng)果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进(jìn)食芒(máng)果是不会上火的，但也不(bù)宜许多(duō)进(jìn)食(shí)芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养(yǎng)分丰(fēng)厚，富(fù)含胡萝(luó)卜素、维生(shēng)素C等(děng)，别的(de)还含有糖、蛋(dàn)白质、粗纤(xiān)维等(děng)养(yǎng)分成分，有“热带生果(guǒ)之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值很(hěn)高(gāo)，但不宜(yí)进食过量。部分人(rén)对芒果过(guò)敏，进食后或许呈(chéng)现厌(yàn)恶、吐逆;口(kǒu)周(zhōu)皮肤(fū)瘙痒(yǎng)、红肿、痛(tòng)苦(kǔ)等。对(duì)芒(máng)果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食(shí)，腹泻(xiè)时应(yīng)暂(zàn)停进(jìn)食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜(tián)的呢视(shì)频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑斑(bān)的，不(bù)能选择(zé)。

　　芒果的(de)果(guǒ)皮中含(hán)有(yǒu)多(duō)酚氧化(huà)酶，当(dāng)芒果在运送时遭到揉(róu)捏或(huò)许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色(sè)泽金黄(huáng)的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来(lái)软(ruǎn)趴趴的芒果，是现(xiàn)已十分(fēn)老练的，乃至或许(xǔ)放良久得(dé)了，或许过一两天就无法吃(chī)了。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬的芒果，不(bù)太(tài)熟(shú)，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食(shí)用，还比较甜美(měi)。

　　3、看(kàn)果蒂(dì)。

　　看(kàn)一看芒果的(de)果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴的，由(yóu)于有这样凸出来的果蒂，它(tā)的果(guǒ)肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些芒(mán无锡市是几线城市g)果果蒂凹进去的(de)，吃起来口感就没有那(nà)么(me)好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果(guǒ)型偏长的芒(máng)果的果核会比(bǐ)较小，这(zhè)样果肉也(yě)比较多(duō)。

　　而果形(xíng)短粗的芒果，它的果核会(huì)比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形(xíng)状偏长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中(zhōng)的(de)，太小的果(guǒ)肉比较(jiào)少(shǎo)，而太大的吃起来(lái)果肉没有那么甜(tián)。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适中的芒果无锡市是几线城市。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分甜(tián)美的生果，香味(wèi)也是(shì)特别(bié)的浓(nóng)郁(yù)，而好的芒果一般闻(wén)起来都(dōu)会(huì)有一股浓(nóng)郁的芒(máng)果香气，让(ràng)人闻(wén)着特别舒畅。

　　有(yǒu)些(xiē)欠(qiàn)好的芒果(guǒ)，一般闻起来不甜美，吃起(qǐ)来口感也(yě)欠好。

怎(zěn)样(yàng)挑芒(máng)果又(yòu)甜(tián)又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型(xíng)饱满(mǎn)，果肚圆润的(de)，相同大(dà)的芒(máng)果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样(yàng)的(de)芒(máng)果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在许多人的传统印象中，选择生果是越大(dà)越好(hǎo)的，看着(zhe)就十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨(jù)细(xì)适中的，由于体(tǐ)型太小果肉不多，而体型(xíng)太大滋味又没有那么甜美，所以(yǐ)一(yī)般适中的就(jiù)很好吃。

　　第二(èr)种(zhǒng)，看色彩其实芒(máng)果也分许(xǔ)多种类，但青芒的色彩(cǎi)就很难区分，除了青芒(máng)以外，我们(men)常见的(de)黄色芒果就(jiù)能看出不同，一般人(rén)都会选择色彩比较鲜(xiān)亮的(de)芒果，但其实色彩(cǎi)比较暗(àn)黄的(de)芒果滋(zī)味会(huì)愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏(niē)软(ruǎn)硬其(qí)实芒果(guǒ)算是一种不耐贮存的(de)生(shēng)果，假如(rú)我们(men)一般在选择的芒果(guǒ)的时分最好不必选太软的，否则买回家(jiā)放(fàng)一两天(tiān)就(jiù)会烂(làn)掉(diào)，最好便是选择软硬适(shì)中的芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果除了要(yào)看之外，也要(yào)拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果(guǒ)阐明它的水分愈加足够(gòu)，分量轻的就(jiù)阐(chǎn)明时刻放得比较长了。

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