牙(yá)膏(gāo)是每(měi)个人每(měi)天(tiān)几乎都会用(yòng)到的(de)东西，我们只知道它有清洁(jié)牙齿的作用，却不知道他竟然还可(kě)以帮助我们祛(qū)斑，下(xià)面小编就为(wèi)大家带来几种利(lì)用牙膏祛斑的吴亦凡真的在牢里吗，吴亦凡为什么被关进牢里height: 24px;'>吴亦凡真的在牢里吗，吴亦凡为什么被关进牢里(de)方法。

首先准备一个(gè)碗，然后将适(shì)量的牙(yá)膏挤进去，挤(jǐ)加入清水(shuǐ)，搅(jiǎo)拌，然后(hòu)再加(jiā)入(rù)适量的珍珠粉(fěn)，一起(qǐ)搅拌，不用太(tài)稠(chóu)，把(bǎ)压缩面膜放进去(qù)，五分钟之后取出来敷在(zài)脸上，大概十五分钟之后，再把(bǎ)面(miàn)膜(mó)取(qǔ)下来，然后(hòu)用(yòng)温水把脸洗干净就(jiù)可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(piàn)(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放(fàng)在一(yī)起(qǐ)搅(jiǎo)拌(bàn)，然后把他们均匀涂抹于(yú)脸部，十五分钟之后(hòu)用清水(shuǐ)洗净(jìng)即可。

牙(yá)膏含有大量的(de)植物精华，容易(yì)被肌肤吸收，柠檬中含有维生(shēng)素(sù)B1、维生素(sù)B2、维生素C等多种营养成分，还含有(yǒu)丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化(huà)作(zuò)用，两者搭(dā)配(pèi)对(duì)促进肌肤(fū)的新陈代谢、延(yán)缓衰老及抑制色素沉着等(děng)十分有效。

或者也(yě)可以将牙(yá)膏放在淘米水中稀(xī)释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔有做很大的作(zuò)用(yòng)。

除(chú)了用牙膏可以祛斑之外，我们(men)还可以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一(yī)同混合均匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜(mó)，美白(bái)滋润效果非常(cháng)好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘皮加水一(yī)起煮(zhǔ)，煮(zhǔ)好了之后晾凉(liáng)，用(yòng)纱布(bù)把(bǎ)渣子过滤(lǜ)掉直(zhí)接取汁(zhī)，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美(měi)白祛斑，淡(dàn)化肌(jī)肤(fū)黑色素有着(zhe)不(bù)错的作用。

在日常的饮(yǐn)食(shí)中(zhōng)，我们还可(kě)以多(duō)吃一些抑制黑色素产生的食物，如芒果、香(xiāng)菜(cài)、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪(tuì)除(chú)黑色素斑痕，富含维(wéi)生素B6吴亦凡真的在牢里吗，吴亦凡为什么被关进牢里的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品等。

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