关于一天一瓶可乐算过量(liàng)吗(ma),可乐建议(yì)几天喝(hē)一次,三天一瓶(píng)可乐算过量吗(ma)的最新生活(huó)经验内容如(rú)下：

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　　1、一天一瓶可乐算过量的(de)了，比较多了(le)。这(zhè)个饮用量非常不健康，每天一瓶就算是经常喝可乐了，它(tā)的危害是巨大的。可乐含(hán)有咖啡因，长喝上瘾。咖啡因会使血脂升高，容易加剧动脉(mài)硬化。高血脂、高血压(yā)患(huàn)者多饮(yǐn)，会加速病情(qíng)的恶化(huà)。对吸烟者来讲，咖(kā)啡因在尼古丁诱变(biàn)物(wù)质的作用下(xià)，易使身体某(mǒu)些组织发生突变，甚(shèn)至导致癌细胞(bāo)的产生。可乐含有碳酸(suān)，喝(hē)多了对身体不(bù)好(hǎo)。因(yīn)为人体在弱碱性。

　　2、可乐每天都可以喝的，但建议不要喝(hē)多。每天饮用2到10升可乐的人会出现血钾过低症状。比起(qǐ)过去，人们现在饮(yǐn)用了太多的(de)软饮料，导致出现了诸如(rú)牙齿疾病、骨头软化、新(xīn)陈(chén)代谢综合征和糖尿病之类(lèi)的许(xǔ)多(duō)疾病，更(gèng)多的病例越(yuè洗面奶含皂基成分好不好，长期使用氨基酸洗面奶的危害)来越(yuè)证明过(guò)量饮用可乐确(què)实会(huì)导(dǎo)致人体血钾过低，进而导致肌肉疾(jí)病、心跳(tiào)失常(cháng)、瘫痪(huàn)等一(yī)系列疾病。

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