张天爱减肥(féi)前后对比(bǐ)照，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了(le)，张(zhāng)天爱体重最重的时(shí)候是130斤(jīn)，网上也有(yǒu)巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片，虽(suī)然从照片(piàn)中能够看出来(lái)是一个人，但是给(gěi)人(rén)的感觉相差很多。130斤的她其实还(hái)是挺可爱的，只不(bù)过(guò)身材和(hé)脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整个(gè)都(dōu)有些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时候(hòu)并没有现在(zài)的尖下巴。

<万里长城是秦始皇造的吗，长城是秦始皇修建的吗img alt="张天爱(ài)减(jiǎn)肥前后对(duì)比照 确(què)实(shí)是瘦了(le)一(yī)圈更漂亮(liàng)自信了" src="https://www.zouhong365.com/uploads/2020-01/15-172642_873.jpg">

张(zhāng)天爱的五官属于非常小的那种(zhǒng)，也(yě)比较集中(zhōng)，胖(pàng)了之后(hòu)会显(xiǎn)得脸很大，而且(qiě)肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸(liǎn)。当时的张天爱还(hái)没有现在的(de)明星气(qì)质，虽然颜值(zhí)不(bù)低，但也是路人一枚(méi)。按(àn)照(zhào)现在(zài)的审美标准，漂(piāo)亮的(de)女(nǚ)生基本(běn)上(shàng)体重都是不(bù)过(guò)百的(de)，大概维(wéi)持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是非常长的。张天爱还参加了湖南(nán)卫(wèi)视一个减肥类的综艺(yì)节目(mù)，在节目中(zhōng)也(yě)分享了自己的减肥经历。

不管是谁的(de)减肥经历，其实(shí)都是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因(yīn)为时间(jiān)紧迫，可(kě)能(néng)会服(fú)用(yòng)减肥药，但想(xiǎng)要长期保持好身材，少(shǎo)吃多动(dòng)是(shì)最好的方(fāng)式(shì)。其实(shí)这(zhè)个方法(fǎ)谁都知道(dào)，但(dàn)是能够做到是不(bù)容易的。主要是因为现在要求(qiú)的(de)体(tǐ)重(zhòng)标准确实(shí)是(shì)严苛，不(bù)仅仅(jǐn)是女明(míng)星，看看现在(zài)的男(nán)明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就(jiù)真的好(hǎo)看(kàn)吗？是真的好(hǎo)看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在(zài)固有的审美(měi)标准。美(měi)有的时候和(hé)一个时代是有关系(xì)的，和一个人的认(rèn)知(zhī)也是有关系的，大部分人(rén)已经接(jiē)受了以瘦为美这个标准。也许有一天会流行以胖(pàng)为美(měi)，到时候就不需要努力的减肥(féi)了(le)。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦了之(zhī)后，占据的空间都小了(le)。

瘦的人在(zài)生活中也会(huì)感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对于减(jiǎn)肥(féi)成功的人来(lái)讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚(jiān)持下来(lái)，这(zhè)个过程中提升了人的自信心。同(tóng)时也为自己能够坚持下来(lái)，感到骄傲，个(gè)人感(gǎn)觉也非(fēi)常良好，使得人状态更(gèng)好、更(gèng)精神。通过(guò)这件(jiàn)事情，也(yě)更更(gèng)相信自己的能力。

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