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　　从中(zhōng)医角度来说(shuō)，猕猴桃(táo)性寒，归脾胃(wèi)经，有清热去火、生(shēng)津止渴等功效(xiào)，上火的时候吃猕猴桃能(néng)有(yǒu)效(xiào)缓解(jiě)改善上火症状。

　　猕猴桃中含(hán)有(yǒu)的多种维(wéi)生素和矿物质成分，能有(yǒu)效(xiào)促进机体的新陈代谢，有清热降火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃(táo)中膳食纤维含(hán)量丰富，能有效(xiào)促进肠(cháng)胃(wèi)蠕动，改善缓(huǎn)解(jiě)上火引发的便秘等症状。

上火可以吃猕猴(hóu)桃(táo)不

　　上火是可(kě)以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里(lǐ)面含有维生素C。

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