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宋朝二府三司分别是什么,二府三司分别是什么东府和西府

宋朝二府三司分别是什么,二府三司分别是什么东府和西府 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女(nǚ)生800米成绩对照(zhào)表(biǎo),中(zhōng)考女子800米标(biāo)准(zhǔn)时(shí)间是中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的。

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初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照表(biǎo),中考女子800米标准时间

  中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分。

  中考(kǎo)女子800米:考生在6分(fēn)钟内(nèi)跑完全程,按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩,不足(zú)一秒不计取。

  6分(fēn)钟内未(wèi)跑完(wán)全(quán)程者(zhě),考务员(yuán)将考生带离跑道(dào),时间(jiān)按6分钟处理(lǐ),成(chéng)绩(jì)记为0分。

  中(zhōng)考女(nǚ)子800米(mǐ)跑步方法:1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯(guàn)穿的鞋子,会比较(jiào)适应,不会产生需要磨(mó)合的情况。

  检查好要穿(chuān)的东西(xī)。

  有没有什么问题(tí)。

  衣服(fú)会不会太紧(jǐn),鞋子会(huì)不会(huì)太松。

  2、盲目的(de)加(jiā)速会浪费(fèi)身(shēn)体的能(néng)量。

  此时,保持匀(yún)速。

  不让自己落(luò)在最后(hòu)也(yě)不要太往前(qián)抢。

  在队(duì)伍(wǔ)的中间就可以。

  3、尽量保持均衡的(de)呼吸速度,不要频频转换。

  有的(de)时候会增(zēng)加(jiā)身体的负担。

  跑前放松好自己的身体(tǐ),自己的思想,那么(me)呼吸(xī)会(huì)很容易。

  很紧(jǐn)张的话,需要想想开宋朝二府三司分别是什么,二府三司分别是什么东府和西府心的事情。

  4、跑(pǎo)步的时候可以将身(shēn)边(biān)的某一建筑(zhù)物或者某一物体作(zuò)为(wèi)目标(biāo),当跑过这个位置的时(shí)候,就意味着又跑过了一圈,这样会(huì)更(gèng)有(yǒu)动力往前(qián)跑。

中考女生800米跑步多少(shǎo)合格?

  根据国(guó)家学生体质健康标准,以初一女生为(wèi)例:

  女生800米跑步(bù)标准(zhǔn)成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。

  其余年级(jí)请参(cān)看国家学(xué)生体质健康(kāng)标准中(zhōn宋朝二府三司分别是什么,二府三司分别是什么东府和西府g)相关要求。

  中考体育(yù)及格坦(tǎn)卜(bo)成绩(jì),见下表(biǎo):

  各地中考体育项目(mù)不尽相(xiāng)同(tóng),应(yīng)到相关部门进行更准确的咨询。

  扩(kuò)展资料:

  “男生1000米(mǐ)和女生800米跑(pǎo)”是体育(yù)中考初三女生必考项目:

  基本(běn)规则为:

  (1)在200或400米环形跑道上进行(xíng)。

  (2)站立式起跑。

  弧形起跑线(xiàn)出发,起跑口令发(fā)出(chū)前越过起跑线为犯规。

  起跑后(hòu)不分跑道。

  跑程中不得踏进跑道左侧(cè)跑道线,遵(zūn)循右侧超越田径规则(zé)。

  考试(宋朝二府三司分别是什么,二府三司分别是什么东府和西府shì)过程中(zhōng)考生无犯规现象,记为成绩有效。

  不(bù)得推、拉(lā)、阻挡他人(rén)竖颤(chàn)跑进,不得(dé)由他人代跑,借(jiè)助他人力(lì)量跑进(jìn)。

  (3)考生(shēng)在6分钟内跑完全程,按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩,不足(zú)一秒不计(jì)取。

  6分钟内未跑完(wán)全程者,考务员将(jiāng)考生带离(lí)跑道(dào),时间按6分钟处理,成绩记为0分。

  (4)考生(shēng)以15人左右编为一组,每个考生一次考(kǎo)试机(jī)会(huì)。

  参(cān)考资料来源:百度百科-体育中(zhōng)考

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