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西瓜可以(yǐ)空(kōng)腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下是不(bù)建议(yì)食用(yòng)西瓜的(de)，因为西瓜当中(zhōng)含有(yǒu)果糖、蔗(zhè)糖(táng)等多种糖(táng)类物质，空腹(fù)状(zhuàng)态下(xià)食用(yòng)后容易增强人体肠(cháng)胃功(gōng)能(néng)负担，

　　不仅会(huì)导致食用(yòng)者出现食欲减退的症状(zhuàng)，甚至会(huì)造成消(xiāo)化(huà)不良的情况发生(shēng)。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者(zhě)而言(yán)，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部(bù)绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症状反应(yīng)。日常饮食过程中山(shān)楂(zhā)、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也是不适合空腹(fù)状态(tài)下食用的，因为这些食物中含有一定(dìng)量的鞣酸、胶质等物质，这些成分(fēn)在空腹状(zhuàng)态(tài)下除(chú)了会引起食用者(zhě)出现胃部不适症状以外(wài)，还会增(zēng)加其发(fā)生结石性(xìng)疾病(bìng)的风险，如胃(wèi)结石、肾结(jié)石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不(bù)酸(suān)呢窍门视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形状均匀(yún)，纹路清晰，纹路之间的(de)距(jù)离(lí)稍宽，用手触(chù)摸纹路部分略微有凹陷(xiàn)感的是(shì)熟瓜，吃(chī)起来瓜(guā)甜，但如若西瓜(guā)表面暗淡有茸毛，纹路(lù)之间的距(jù)离较窄，则瓜(guā)不(bù)熟而且瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同品种，相同大(dà)小，选轻(qīng)不选(xuǎn)重，相同(tóng)大小的西瓜(guā)，重量轻的反倒是成熟较好的西(xī)瓜，而拿起来感(gǎn)觉(jué)很重(zhòng)的则是生瓜，这(zhè)是因为西瓜(guā)在生长过(guò)程中(zhōng)随着(zhe)太阳光的照射(shè)西瓜内(nèi)部(bù)的瓜汁逐渐(jiàn)转化成(chéng)糖分，重量也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分充足拿起(qǐ)来较重，但由于还(hái)没有成熟(shú)所以(yǐ)不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、50倍防晒霜能防晒多久，50倍防晒霜能防晒多久时间用手(shǒu)弹(dàn)：用指头(tóu)轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越(yuè)沉(chén)闷西瓜就越熟，手拍能(néng)感觉到(dào)颤动则(zé)西瓜(guā)成熟了(le)，如(rú)，发出清脆的“当当(dāng)”声(shēng)，手(shǒu)拍动也没什么颤动感说明瓜不(bù)成熟或者皮太厚，若(ruò)拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟(shú)过头了(le)也不好(hǎo)吃(chī)，当然不同西瓜品(pǐn)种有可能(néng)通过弹的(de)方式(shì)辨识度也不(bù)一(yī)定高，这(zhè)个也得要靠平时买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲(qū)并(bìng)且瓜(guā)藤颜色越绿说明(míng)西瓜越(yuè)新鲜，如(rú)果瓜(guā)藤比较直，或颜色已(yǐ)经(jīng)变成黄色而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯(kū)，这样的瓜(guā)不是早产瓜就是死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要(yào)选。

挑(tiāo)西瓜学(xué)会这三招，保证你(nǐ)挑的西瓜(guā)个个汁儿(ér)甜肉脆，你知道吗？

　　西(xī)瓜好(hǎo)吃(chī)但是我们如何，才可以买到(dào)称心如(rú)意(yì)的西(xī)瓜(guā)呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个(gè)个又(yòu)甜又起沙，口感超级(jí)棒。

　　第一(yī)招：用一只(zhǐ)手(shǒu)将西瓜(guā)托起(qǐ)来，再用另外一只手去拍(pāi)西瓜，如果(guǒ)托瓜(guā)的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震(zhèn)荡(dàng)的(de)感觉(jué)，就是(shì)生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍(pāi)打西瓜(guā)，声音浑浊沉重的，是熟(shú)透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发(fā)出当当声音 的，是生瓜。

　　 没(méi)有发出(chū)开裂的声(shēng)音。

　　就是(shì)生瓜(guā)。

　　第四(sì)招：我(wǒ)们来看(kàn)一(yī)下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂部(bù)，会凹入到西(xī)瓜里面的部分(fēn)比较深，一些，说明西瓜是自(zì)然(rán)成熟的(de)。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹(āo)进去的部分比较浅，蒂部用手不好扯(chě)下来的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第五(wǔ)招：看(kàn)西(xī)瓜的颜色，成熟(shú)的西瓜皮色(sè)灰(huī)暗，表皮上面(miàn)有一层白色(sè)的霜，感觉白(bái)色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说明这个西(xī)瓜是刚(gāng)摘下来的，放的(de)时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮(liàng)。

　　反过(guò)来如(rú)果说西瓜的(de)霜(shuāng)很浅(qiǎn)或者是没有了(le)，就说(shuō)明是卖剩(shèng)下的西瓜(guā)，或者是说(shuō)放的时间很长了(le)，这种西瓜(guā)我们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可(kě)以让卖瓜的用刀(dāo)在西瓜上面开个小(xiǎo)口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟(shú)透的。

　　最后(hòu)要敲(qiāo)瓜，和父(fù)母(mǔ)去买瓜的时候总(zǒng)看(kàn)父母(mǔ)会敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点不(bù)懂，今天就(jiù)告诉(sù)你如(rú)何通过(guò)敲瓜(guā)知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中，中指(zhǐ)或食指轻轻弹一下，如(rú)果发出严重的(de)咚，咚(dōng)声，托瓜的手还微(wēi)微颤，那(nà)就是(shì)熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较(jiào)熟(shú)。

　　如果发(fā)出当，当声，那就说明(míng)瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声，那(nà)就说明(míng)瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐(qiā)瓜知道瓜(guā)熟没熟，他们一般用指甲(jiǎ)掐(qiā)瓜皮(pí)，不过瓜皮脆(cuì)且多汁，那(nà)就说(shuō)明是熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生(shēng)硬，很(hěn)难掐，那就说明是(shì)生瓜。

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