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踢足球可以长高个(gè)子吗，为(wèi)什么(me)踢足球的(de)个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定的(de)，如果是七、八岁(suì)的青少年，骨骼还(hái)没有发育(yù)完全(quán)，骨骼骺板(bǎn)还(hái)在，那(nà)么经常踢足球之类(lèi)的(de)运(yùn)动，就可以(yǐ)刺激(jī)成骨细胞(bāo)生(shēng)长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁(suì)的(de)青(qīng)少年来说(shuō)，骨(gǔ)骼(gé)已经发育完(wán)全了，经常踢足球，也不(bù)能保证长高(gāo)。

　　推荐您平(píng)时多吃一些(xiē)钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也能促(cù)进身高的增长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球(qiú)球(qiú)员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要装备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体的保护是(shì)不(bù)可缺少的(de)，因为这个运(yùn)动特有的腿部力量较大(dà)因此护腿板必须要有，球鞋，这(zhè)个(gè)就很(hěn)重要很直(晓丹小仙女身高 晓丹是什么世界冠军zhí)接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验感(gǎn)更好(hǎo)，还能最大程度的让自己的能力(lì)发挥出来，所以有一双适合自己的球(qiú)鞋是非(fēi)常重(zhòng)要(yào)的。

　　很多刚入门的朋友不(bù)大注意这个装备，其实球衣是很重要(yào)的，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球运(yùn)动上衣(yī)，以(yǐ)及(jí)高(gāo)筒类的足球(qiú)袜，这些都是必不可少的(de)。

　　另外我们在进行这项运动的时候(hòu)不要(yào)佩戴包括耳(ěr)环(huán)，脚链以及戒指等(děng)等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易造成各种(zhǒng)伤害，不管什么运(yùn)动，都(dōu)要把安(ān)全放在第一位。

踢足(zú)球要(yào)注意什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒(yǎng)也不要直接就踢(tī)。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟，可以先慢跑一(yī)段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微(wēi)出汗，把关(guān)节、韧带都拉(lā)开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会用到的关节(jié)都要活(huó)动开。

　　2、由(yóu)于运动时的(de)跑动较多，技术动作(zuò)的幅度以及出汗量(liàng)都是相(xiāng)对(duì)较大，所以锻炼(liàn)时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆(fān)面胶(jiāo)底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不符合要求的(de)地(dì)方进行锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们(men)踝(huái)关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到口(kǒu)渴的时(shí)候就喝一点，多喝几次也没关(guān)系(xì)，不要(yào)等到累得不行的时候再大口(kǒu)大口地一次(cì)性喝(hē)很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一项全(quán)天候的运动项目，但要尽量避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注(zhù)意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要(yào)求身(shēn)高吗(ma)

　　一(yī)般是不(bù)要求的(de)。

　　但身(shēn)高(gāo)腿长在速度上有优势(shì)，对抗(kàng)中(zhōng)也(yě)有优势，而个小腿(tuǐ)短(duǎn)的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理(lǐ)想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速(sù)度(dù)有对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五(wǔ)步他(tā)需要起步(bù)才(cái)能完成(chéng)，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的范围才大，这是(shì)臂展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围就大打(dǎ)折扣了，但高于2米(mǐ)，灵活性(xìng)就下降了，主要是还原慢，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战(zhàn)现原形，在40强(qiáng)赛中(zhōng)，国(guó)足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流强队(duì)交手，国(guó)足(zú)露馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛(sài)事12连胜(shèng)宣告结束(shù)。

　　此外，除了(le)2013年(nián)击败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到(dào)对手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡(fán)蒂诺都来到了现(xiàn)场看球，他多么希望(wàng)中(zhōng)国队能够出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最终的(de)结果，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场(chǎng)失利，李铁遭(zāo)遇了执教中国队的首败，过去12场各项(xiàng)比赛(sài)，国足全(quán)胜(shèng)。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热(rè)身赛，和中超球队、中甲球(qiú)队踢，对手不敢认(rèn)真(zhēn)踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场(chǎng)40强赛(sài)，对手(shǒu)实力有限。

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