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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的(de)。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建(jiàn)议食用西瓜的，因(yīn)为西瓜当中含(hán)有果(guǒ)糖、蔗糖等(děng)多种糖类物(wù)质，空腹状态下(xià)食(shí)用后容易增强(qiáng)人体肠胃功能(néng)负担，

　　不仅会导致食(shí)用者出现食欲减退的症状，甚(shèn)至(zhì)会造成(chéng)消化不良的情况(kuàng)发生。另外西瓜属于寒凉性水果(guǒ)，对于(yú)肠胃功能虚(xū)弱者(zhě)而言(yán)，

　　空腹(fù)食用的情况下(xià)会(huì)诱发(fā)腹部(bù)绞(jiǎo)痛(tòng)、便感频(pín)繁、粪便稀薄等不(bù)良症(zhèng)状反应。日(rì)常饮食过(guò)程中(zhōng)山楂、番茄(jiā)、柿子(zi)等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为这(zhè)些食物中含有一定量的(de)鞣酸、胶质等物质，这些成(chéng)分(fēn)在空腹状态(tài)下除了会引起(qǐ)食用者(zhě)出现胃(wèi)部不适症状以(yǐ)外，还(hái)会增(zēng)加其发(fā)生结石性(xìng)疾病的(de)风险，如胃结石、肾结(jié)石(shí)、胆囊结石等。

怎么(me)挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观(guān)色泽亮丽(lì)形状均匀，纹路(lù)清晰，纹(wén)路之(zhī)间的距(jù)离稍宽，用(yòng)手触摸纹路部分略微有凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般相同品种，相同大小，选轻不选重，相(xiāng)同(tóng)大小的西瓜，重量(liàng)轻(qīng)的反(fǎn)倒是成熟(shú)较好(hǎo)的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉很(hěn)重的(de)则是生瓜(guā)，这(zhè)是因为西(xī)瓜在生长(zhǎng)过(guò)程中随着(zhe)太阳光的照射西瓜内部的(de)瓜(guā)汁(zhī)逐渐转化(huà)成糖分，重量也会(huì)随(suí)之减轻，而(ér)生(shēng)瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来较重，但(dàn)由于还没(méi)有成(chéng)熟所以不(bù)甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟(shú)，手拍能(néng)感觉到颤动则西(xī)瓜成熟了，如，发出清脆的“当(dāng)当(dāng)”声(shēng)，手拍动(dòng)也没什么颤(chàn)动(dòng)感说明瓜不成熟或者皮太(tài)厚，若拍(pāi)打时发出(chū)的是“噗噗”声(shēng)则西瓜(guā)已经熟(shú)过头(tóu)了也不好吃，当然不(bù)同西瓜(guā)品种(zhǒng)有(yǒu)可能通过(guò)弹的方式辨识(shí)度(dù)也不一定高，这个也得要靠平(píng)时(shí)买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿说明(míng)西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜(guā)藤(téng)比较直(zhí)，或颜色已(yǐ)经变(biàn)成黄(huáng)色而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不是早产(chǎn)瓜就是(shì)死藤瓜及不(bù)新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会(huì)这三招，保证这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊你挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我们如何，才可以买到称心(xīn)如意的西(xī)瓜呢，下(xià)面(miàn)教您(nín)几招挑选西瓜，保(bǎo)证个个(gè)又甜(tián)又(yòu)起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托(tuō)起来(lái)，再(zài)用另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那(nà)只(zhǐ)手，有(yǒu)震荡(dàng)的感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有震(zhèn)荡的(de)感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍打(dǎ)西瓜，声(shēng)音(yīn)浑(hún)浊(zhuó)沉重的，是熟透的(de)西瓜，就是那种砰砰的(de)声音，清脆发出当当声音 的(de)，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜(guā)靠(kào)近在(zài)耳朵边(biān)上，用两只手轻轻去按压，西(xī)瓜里(lǐ)面发出裂开的声音，是熟(shú)透的西(xī)瓜(guā)。

　　 没有发出开裂(liè)的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招(zhāo)：我们来看一下西瓜尾部的(de)这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的(de)部分比较(jiào)深(shēn)，一些，说明(míng)西瓜是自(zì)然(rán)成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂(dì)部(bù)用手不好扯(chě)下(xià)来的西这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮(pí)色灰(huī)暗，表皮上面有一层(céng)白(bái)色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明这个西瓜是刚摘下来的(de)，放的(de)时(shí)间(jiān)也(yě)不长。

　　是(shì)新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如(rú)果说西瓜的(de)霜很浅(qiǎn)或者是(shì)没有了，就说明是卖剩下(xià)的西(xī)瓜(guā)，或者(zhě)是说放的时间很长了，这种(zhǒng)西瓜我(wǒ)们就尽量(liàng)不(bù)要(yào)去买(mǎi)。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在(zài)西瓜上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且(qiě)紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是没有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜(guā)，和父(fù)母(mǔ)去(qù)买(mǎi)瓜的时候总(zǒng)看父母会敲(qiāo)一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉(sù)你如何通过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜(guā)托在手中，中指或(huò)食指(zhǐ)轻轻(qīng)弹一下，如(rú)果发出严(yán)重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还(hái)微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发出突(tū)，突声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出当，当声(shē这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊ng)，那就说(shuō)明(míng)瓜还没熟(shú)。

　　如果发(fā)出(chū)噗，噗声，那就说明瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜(guā)熟没熟(shú)，他们一般用(yòng)指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆且多汁，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那(nà)就(jiù)说明是(shì)生瓜。

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