莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲(lián)并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲(lián)和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清(qīng)热(rè)降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形(xíng)生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而(ér)且它还(hái)含有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲(lián)子可以(yǐ)起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它(tā)含的(de)蛋(dàn)白质(zhì)和多种维(wéi)生素，还含(hán)且(qiě)些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还能起到一江苏高考为啥用全国卷，全国高考看江苏下一句定的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常(cháng)食用能(néng)提高身体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸(suān)与矿物质可(kě)以直(zhí)接作用(yòng)于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平(píng)时可(kě)以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对男性(xìng)经常出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子(zi)心(xīn)中含(hán)有大(dà)量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲江苏高考为啥用全国卷，全国高考看江苏下一句中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局(jú)批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通(tōng)心(xīn)白(bái)莲江苏高考为啥用全国卷，全国高考看江苏下一句又称子(zi)莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适(shì)。作为食(shí)物(wù)，莲子(zi)属于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人(rén)体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年(nián)平(píng)均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚(xū)弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含(hán)有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用莲子(zi)不但能补充(chōng)营(yíng)养还(hái)能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有大量的(de)微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能(néng)促进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基(jī)酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少年食用还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药(yào)用(yòng)价(jià)值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然(rán)的(de)碱(jiǎn)性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的(de)中(zhōng)药(yào)材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力(lì)以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局(jú)批准对建莲实(shí)施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有(yǒu)个(gè)大(dà)、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是(shì)江西(xī)省(shěng)白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省上饶(ráo)市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的(de)小(xiǎo)便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

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