莲(lián)子最好吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为(wèi)一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预(yù)防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热解毒预防(fáng)多(duō)种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪(jì)细(xì)胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调(diào)节人(rén)体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的(de)重(zhòng)要(yào)功效(xiào)之(zhī)一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年(nián)食(shí)用还能促进(jìn)智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材(cái)。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精子数(shù)量(liàng)，平时(shí)可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特(tè)别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明(míng)显，平时(shí)人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预(yù)防心律不(bù)齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒(lì)大饱满，1克拉等于多少毫克 1克拉等于多少CT圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局(jú)批(pī)准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志产品(pǐn)保护(hù)。

　1克拉等于多少毫克 1克拉等于多少CT　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统(tǒng)农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食(shí)物(wù)。如(rú)果(guǒ)患(huàn)者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以(yǐ)同(tóng)时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名(míng)，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等(děng)特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲(lián)和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒(lì)莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引(yǐn)起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗(kàng)钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体，而且(qiě)它还(hái)含(há1克拉等于多少毫克 1克拉等于多少CTn)有一种抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还(hái)是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素(sù)，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能(néng)起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及(jí)糖(táng)类物质的代谢，还能(néng)调节(jié)人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子(zi)的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用(yòng)于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力(lì)发(fā)育，它是(shì)最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分，它(tā)能增强性(xìng)欲(yù)，也能提(tí)高(gāo)男子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功(gōng)效(xiào)出(chū)色的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含(hán)有大量的(de)生(shēng)物(wù)碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能(néng)有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对(duì)建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可(kě)以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为(wèi)食物，莲(lián)子属(shǔ)于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

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