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冰美式可以消水肿吗(ma)

　　冰美式是可以(yǐ)消(xiāo)水(shuǐ)肿的(de)。

　　喝(hē)冰美式(shìaj和耐克的区别是什么，aj和乔丹的区别是什么)可(kě)能(néng)会消水肿，起(qǐ)消肿作用的成分是其(qí)中所含的咖啡因。

　　冰(bīng)美式中含有咖啡(fēi)因(yīn)，咖啡因主要来源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加(jiā)速血(xuè)管的运动，促进身体(tǐ)的循环和新(xīn)陈代谢，有助于排出体内滞(zhì)留的水分，从而消除(chú)水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所含的(de)咖(kā)啡因也有(yǒu)兴(xīng)奋(fèn)神经的作用。适量饮用可以(yǐ)提神醒脑，刺激胃肠道(dào)分(fēn)泌消(xiāo)化(huà)液，一(yī)定程(chéng)度上改善便秘(mì)。此外，还(hái)可以在运动前喝(hē)冰美式，有助于加速脂肪的(de)消耗，从而有助于减肥(féi)。

冰(bīng)美式(shì)和热(rè)美(měi)式区(qū)别减肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰美式(shì)与(yǔ)热美式二(èr)者的量(liàng)是(shì)有(yǒu)区(qū)别的。

　　在(zài)美式制作过(guò)程中，冰美(měi)式较热美式添加更(gèng)多冰块，产生更(gèng)多的水，由此导(dǎo)致冰美(měi)式的咖啡(fēi)含量低于热(rè)美式(shì)的咖啡含量。

　　但是(shì)单从二者的总体(tǐ)积来讲，是没(méi)有量的差(aj和耐克的区别是什么，aj和乔丹的区别是什么f0000; line-height: 24px;'>aj和耐克的区别是什么，aj和乔丹的区别是什么chà)别的，主(zhǔ)要区别在于不同店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因(yīn)为快速降温所以不会产生酸(suān)味(wèi)，味道很清(qīng)爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没有(yǒu)那么多花里(lǐ)胡哨(shào)的名字。

　　区别在(zài)于冰(bīng)的(de)数量(liàng)，包括(kuò)去冰、少(shǎo)冰、多(duō)冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相比冰(bīng)美式的口感清(qīng)爽(shuǎng)，热美式的(de)口感(gǎn)相对(duì)更加的(de)醇厚，而市(shì)面上(shàng)推荐的(de)比例基(jī)本(běn)在1：8左右，但(dàn)是这个数(shù)值并(bìng)不是适合所有的(de)豆(dòu)子的，甚至(zhì)1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不(bù)是不行。