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冰(bīng)美式可以(yǐ)消水(shuǐ)肿吗

　　冰美式(shì)是可以消(xiāo)水肿的(de)。

　　喝冰(bīng)美式可能会消水(shuǐ)肿，起(qǐ)消肿作用(yòng)的成分是其中所(suǒ)含的咖(kā)啡因。

　　冰美(měi)式中含有咖啡因，咖啡因(yīn)主要来源于咖啡(fēi)豆等物质，能兴奋大脑(nǎo)皮层(céng)，加速血管的运动，促进身(shēn)体(tǐ)的循环和新陈代谢(xiè)，有助于排出体内滞(zhì)留的水(shuǐ)分，从(cóng)而消(xiāo)除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖(kā)啡因(yīn)也有兴奋神(shén)经的(de)作(zuò)用。适(shì)量饮(yǐn)用(yòng)可以提(tí)神醒脑，刺阅历是什么意思激胃(wèi)肠道分泌消(xiāo)化液(yè)，一定程度(dù)上改善便秘。此外，还可以(yǐ)在(zài)运动前喝冰美式(shì)，有助于加(jiā)速脂肪的(de)消耗，从而有(yǒu)助于减肥。

冰(bīng)美(měi)式和热美式区(qū)别减(jiǎn)肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与(yǔ)热美(měi)式(shì)二者(zhě)的(de)量是有区(qū)别的(de)。

　　在美(měi)式(shì)制(zh阅历是什么意思ì)作过程中，冰美式较(jiào)热美式(shì)添(tiān)加更(gèng)多(duō)冰(bīng)块，产生更多的(de)水，由此导致(zhì)冰美式的咖啡含(hán)量低(dī)于热(rè)美式的咖啡含量(liàng)。

　　但是单从二者的总体积(jī)来(lái)讲(jiǎng)，是没有量的差别(bié)的(de)，主要区(qū)别(bié)在于不同店用(yòng)的杯子的(de)容量(liàng)。

　　2、冰(bīng)的数量不同(tóng)。

　　冰美式(shì)因为快(kuài)速降温所以(yǐ)不会产生酸味，味道很清爽。

　　相比(bǐ)热美(měi)式，没有(yǒu)那(nà)么多花里胡哨的名(míng)字。

　　区别在(zài)于(yú)冰的数量，包(bāo)括去冰、少冰、多冰(bīng)几种，而热美式是没有冰(bīng)的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相比(bǐ)冰美式的口感清爽，热美式(shì)的(de)口(kǒu)感相对更加的(de)醇厚(hòu)，而市面上(shàng)推(tuī)荐的比例(lì)基本在1：8左右，但是这个(gè)数值并不是适(shì)合所有的(de)豆(dòu)子(zi)的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者1：4也不是(shì)不行。阅历是什么意思

冰美式(shì)和热美式哪个更减肥

　　冰美式和热美(měi)式都有辅助减肥的效果。

　　相比(bǐ)来说热美(měi)式的效果会好点，但差别不会(huì)太大，冰美式口(kǒu)感更好，只要(yào)美式不加奶和糖，是有减(jiǎn)肥效果(guǒ)的(de)。

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