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雪燕只泡了三(sān)四(sì)个(gè)小时可(kě)以(yǐ)煮吗，泡(pào)发好的雪(xuě)燕一般煮多长(zhǎng)时间

　　雪燕只泡了三(sān)四个小(xiǎo)时(shí)是(shì)不可以煮的(de)。

　　雪燕泡发需要6小时(shí)以上，泡(pào)发后用(yòng)清水冲洗三遍左右(yòu)，再用镊(niè)子(zi)拣出(chū)树(shù)皮等(děng)杂质。

　　若是雪燕一次性泡得太多不能吃完，可(kě)将其沥干水分装(zhuāng)入碗中(zhōng)，用(yòng)保鲜膜封起来放入冰(bīng)箱冷藏。

　　雪燕(yàn)是(shì)苹婆(pó)属(Sterculia)刺苹婆(pó)树的木髓分(fēn)泌物(wù)，主要产自缅甸(diān)和我国(guó)云(yún)南地(dì)区、越南也有少量分布。

　　雪燕是通过人工划破苹婆(pó)树的树干，打孔采集木髓分泌物，风干而(ér)成。

　　雪燕刚刚分泌时(shí)像水晶一样晶莹剔透，接触空气氧化后(hòu)，颜色逐渐变黄，形成红(hóng)色、黑色、棕(zōng)色雪燕。

　　分(fēn)泌在树上的雪燕(yàn)受风(fēng)吹后，容(róng)易黏着沙(shā)尘、树(shù)皮等杂质。

　　雪燕分(fēn)泌(mì)出来即有一股(gǔ)酸(suān不尽人意是什么意思)味，雪(xuě)燕泡(pào)发后(hòu)，酸味立即消失(shī)，食用也无任何酸味。

雪燕不(bù)能(néng)和什么一起(qǐ)吃

　　雪燕的使用禁忌并没有过多的约束(shù)，雪燕和大多数食材都可以搭配使用，目前并没有发现(xiàn)有任何一个食物(wù)不能(néng)够(gòu)和该产品进(jìn)行搭配使用(yòng)，所以(yǐ)不尽人意是什么意思人们也就不(bù)需要(yào)过多的担心这方面的问题了。

　　由于雪燕的(de)营养价值比较丰富，所以在使用(yòng)期(qī)间(jiān)还是应该要避免吃一些辛辣或油腻的食(shí)物，以(yǐ)免影响(xiǎng)到雪燕的功(gōng)效。

什么不能和雪(xuě)燕一(yī)起吃

　　雪燕主要(yào)跟皂角(jiǎo)米、桃胶搭配使(shǐ)用；

　　各(gè)方(fāng)面都比较(jiào)相似，有滋补(bǔ)养颜、美(měi)容(róng)的功效(xiào)。

　　它在搭配上面也没有太大(dà)的禁忌，一般都(dōu)可以搭配(pèi)，并(bìng)且雪燕它的做(zuò)法也有非常(cháng)多的。

什么人不能(néng)吃雪燕(yàn)

　　1、易过敏体质人(rén)群

　　桃胶(jiāo)、雪燕中含有大量(liàng)的微量(liàng)元素，容易引发过敏。

　　特别是易过(guò)敏(mǐn)人群，不建(jiàn)议(yì)吃雪燕。

　　2、婴(yīng)幼儿

　　不建议婴(yīng)幼(yòu)儿食用(yòng)雪燕(yàn)、桃胶。

　　婴幼儿时(shí)期(qī)，孩(hái)子的器(qì)官并(bìng)没(méi)有完(wán)全发(fā)育成熟，进补雪燕桃(táo)胶，可能会(huì)因(yīn)营养过剩导致器官受到(dào)损伤。

　　3、感(gǎn)冒发烧患者

　　人(rén)体处于(yú)感冒(mào)、发烧(shāo)的时候，身体各(gè)器官(guān)功能(néng)都有所(suǒ)下降，特别是消化(huà)、吸收功能。

　　如果这个时候进(jìn)补(bǔ)雪燕，会(huì)增(zēng)加肠胃(wèi)的不适。

　　而且，雪燕的营养(yǎng)成(chéng)分不能完全(quán)被身体吸(xī)收，造(zào)成浪费(fèi)。

　　最(zuì)好在(zài)疾病痊愈后食用，才可达(dá)到增强抵力的目的。

吃雪燕的主要事项

　　1、在吃雪燕的时候(hòu)不要喝茶，茶叶里(lǐ)边所含有的(de)鞣酸成分就会导(dǎo)致营养成分遭(zāo)到影响(xiǎng)，假如要喝茶，那么再吃雪燕(yàn)之后的一到两个小时内，不(bù)然的话就会导致雪燕(yàn)的(de)作用遭到影响。

　　2、在吃雪燕的时候，减少摄(shè)入辛(xīn)辣(là)或者是油腻性的食物，由(yóu)于(yú)雪燕(yàn)所含(hán)有(yǒu)的(de)蛋白质(zhì)十分的高，假如再摄入酸性的食物(wù)后，就会引起消化(huà)道不(bù)适应的现象，关(guān)于(yú)健(jiàn)康来说(shuō)，会发生一定的影响(xiǎng)。

　　3、吃雪(xuě)燕应该(gāi)把握好正确的方法，必(bì)定(dìng)要挑(tiāo)选少(shǎo)吃多(duō)餐的正确技巧(qiǎo)，通过定时禁(jìn)食的方(fāng)法才能够发挥(huī)更(gèng)好的作用，比如说每一次吃雪燕的数量在3到5克左右，能够每天(tiān)吃一次(cì)，也能(néng)够隔天吃一(yī)次，在空腹的状(zhuàng)态(tài)下吃作用会(huì)更(gèng)加好。

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