芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯(chāo)一下吗，芹菜(cài)榨汁用(yòng)生的(de)好还是熟的好芹菜榨汁要(yào)开水焯(chāo)一下(xià)的。

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芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜(cài)榨汁用生的好还是熟的好(hǎo)

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下，因为(wèi)在芹菜表面会有很多的细菌，而(ér)且在表面还会有很多的泥污，所以必(bì)须(xū)要进行焯水，这样才能够保证青(qīng)菜的新(xīn)鲜，同时也可以去除表面的泥污，吃的时候(hòu)就特别健康卫生。

　　2.另外，芹(qín)菜榨汁(zhī)用开(kāi)水焯的(de)具体方法为首(shǒu)先(xiān)清洗干净，然后起锅烧(shāo)水，将青菜放入到锅里面煮5~10分钟之后(hòu)捞出(chū)，就可以完成焯水，这样(yàng)制作(zuò)出来的味道就比较好吃(chī)，而(ér)且也不会(huì)出现拉(lā)肚子的(de)情况。

芹菜榨汁(zhī)用生的好还是熟的好

　　榨芹菜汁的话不管是用生的还(hái)是熟的(de)都是可以的。

　　要是肠胃比较好(hǎo)喜(xǐ)欢吃些生食的话，可以直接(jiē)用生的(de)榨汁，由(yóu)于生的芹菜味道(dào)比较重所以很多人都不能接受。

　　要是不(bù)能(néng)接受的话也可(kě)以用(yòng)熟(shú)的芹菜(cài)榨汁的，效果是一样的。

芹菜榨汁用什么(me)芹菜(cài)

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽(suī)都同属于芹(qín)菜，但是西芹和(hé)芹菜含水量不一样且(qiě)所含营养(yǎng)价(jià)值也(yě)不同。

　　芹菜中所含的粗纤维成分比较多，榨出来的汁水所含(hán)的杂(zá)质比(bǐ)较多，难以下咽。

　　西芹水分含量比较多，粗纤维较少，所以(yǐ)西芹(qín)榨出来的汁(zhī)水比较(jiào)纤细(xì)浓(nóng)稠，且不含太多杂质，比较容易吞(tūn)咽，所(suǒ)以选(xuǎn)择榨芹菜汁时选用西(xī)芹较好。

芹菜(cài)榨汁(zhī)用芹菜叶(yè)吗

　　不用(yòng)把叶子去掉(diào),叶子营养很高。

　　 很(hěn)多人吃芹菜(cài)会把芹菜叶丢掉(diào),这种吃法是不(bù)科学的,因为芹菜叶的营养远远高(gāo)于茎。

　　研究发现,芹菜(cài)叶中的胡(hú)萝(luó)卜素(sù)、维生(shēng)素C、维生素(sù)B1、蛋白(bái)质、钙物质的含量都高于芹菜茎(jīng),其中个(gè)别营养成分要(yào)高出(chū)芹菜茎几(jǐ)十倍。

　　芹菜叶中还含有维生(shēng)素(s中考体育多少分满分2023，中考体育多少分及格ù)E,而芹(qín)菜茎中(zhōng)没有。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用热水还是凉水

　　都可(kě)以，根据口味(wèi)来决定。

　　 芹菜是一(yī)种(zhǒng)非常好好的药(yào)材蔬菜，它富含碳水化合物(wù)和蛋白质具有(yǒu)健(jiàn)胃、中考体育多少分满分2023，中考体育多少分及格利(lì)尿、净血调经、镇静等(děng)作用。

　　很多人都会用(yòng)它(tā)来榨汁喝，一般都是直(zhí)接切段(duàn)榨汁即(jí)可，不喜欢(huān)味道的还可以添加(jiā)白糖或者先(xiān)焯水榨熟的。

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