生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法和时(shí)刻？生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了(le)后(hòu)边茶味变淡(dàn)的时分能(néng)够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻(kè)以(yǐ)及生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时(shí)刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱(ěr)生茶(chá)与熟茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法，熟普洱茶的(de)冲泡办法大全，生熟(shú)普洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下(xià)的日子(zi)常(cháng)识(shí)：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个(gè)很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制(zhì)造，却(què)能(néng)发生两种不同的(de)茶(chá)叶口(kǒu)感，生茶，与熟(shú)茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回(huí)甘(gān)生津的口(kǒu)感，赢得各(gè)地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友(yǒu)都理解(jiě),生茶熟茶(chá)是两(liǎng)种彻(chè)底不同的香气,而(ér)茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼并寄存,是会(huì)在(zài)香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格天(tiān)壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和(hé)熟茶混合(hé)寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分(fēn)能够出水快点，到了(le)后边(biān)茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下。

　　还有(yǒu)些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束(shù)时(shí)不要接(jiē)着泡(pào)，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)二(èr)遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越(yuè)高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的(de)陈年(nián)普(pǔ)洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生普冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和熟(shú)茶(chá)两种，其(qí)间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保(bǎo)健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡(pào)普洱(ěr)茶所(suǒ)需(xū)求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效(xiào)果(guǒ)，一(yī)起(qǐ)能(néng)够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际(jì)状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒(miǎo)左右，出茶(chá)水到公正杯中(zhōng)，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分(fēn)入小(xiǎo)杯中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝(hē)，不(bù)能泡在(zài)壶(hú)里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷(lěng)今后仍(réng)是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷(lěng)一(yī)些,或许是(shì)冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻(kè)，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够稍长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的人员须(xū)以最平缓、最天然的(de)心态(tài)为品茗者服务(wù)，在(zài)茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自(zì)一人无任何环境及(jí)附加的外在要素(sù)影响，故可泡(pào)出(chū)最佳茶质(zhì)供自我品(pǐn)茗享用……而一些(xiē)心理素质不(bù)太好(hǎo)的茶(chá)艺人(rén)员无法以安静的心(xīn)态冲泡，或(huò)则水温太(tài)高，或许(xǔ)慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的(de)心境是普洱茶(chá)冲泡(pào)的关(guān)键要(yào)素，茶汤的(de)口感会跟着他的心境(jìng)改动而改动(dòng)!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自(zì)己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合(hé)的(de)器皿和品茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动的状况下把(bǎ)握(wò)水温文浸泡(pào)时(shí)刻，还可依个人口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争(zhēng)夺以(yǐ)最(zuì)天然的心态泡出(chū)最(zuì)优质的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学(xué)多(duō)才的传统(tǒng)文明，特别(bié)是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文(wén)明精(jīng)华更(gèng)是(shì)撒播(bō)至今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之际(jì)。

　　作为一(yī)种(zhǒng)传统文明的精力享用(yòng)就应该在高雅的(de)环境中进行(xíng)的(de)，品(pǐn)茗(míng)之境(jìng)须和(hé)其文(wén)明氛围和谐(xié)一致(zhì)，如高(gāo)雅(yǎ)古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的(de)醇度;翻滚(gǔn)舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的每一(yī)个部(bù)位(wèi)，滋润一切的味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道，一(yī)般是不(bù)相(xiāng)同的’)，领(lǐng)会普洱茶(chá)的光滑和甘(gān)厚(hòu);入喉时可领会(huì)普(pǔ)洱茶的(de)顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾(téng)的(de)次数太多(duō)，这样水中的氧气过少(shǎo)会影响(xiǎng)茶(chá)叶的(de)活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲(chōng)泡(pào)用水的选择(zé)：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这(zhè)些水，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量为(wèi)容(róng)器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据泡茶的(de)器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的(de)，还应先区(qū)分泡的是(shì)紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一(yī)点;而紧压茶因紧压(yā)投(tóu)茶量上可相对略少一点，但凡事都(dōu)适皆(jiē)最佳!现在市场上的普洱(ěr)茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所(suǒ)以在泡(pào)这(zhè)类茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成(chéng)小块，然(rán)后能够用紫砂罐放好备用，也能(néng)够喝的时(shí)分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够(gòu)稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些(xiē)维他奶出了什么问题，维他奶出了什么下架，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了(le)能(néng)够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人口感而定，常(cháng)喝(hē)浓茶重口(kǒu)感的(de)可(kě)多泡一(yī)会;反(fǎn)则(zé)缩短;别的还(hái)可(kě)依据水温文冲泡次(cì)数而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则(zé)可跟着冲(chōng)泡(pào)次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶(chá)泡法不只能够更好(hǎo)的泡(pào)出一壶好茶，更是喜好普洱熟(shú)茶(chá)者(zhě)的一种日(rì)子品尝，更是一(yī)种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)倒入茶壶或盖(gài)碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物和(hé)异物洗去，才(cái)干充沛(pèi)释放出普洱茶(chá)的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正(zhèng)杯中，再将(jiāng)茶汤(tāng)分斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道(dào)浑厚(hòu)回(huí)甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们(men)具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水或(huò)纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处(chù)悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多少决(jué)议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶(chá)：将茶叶放(fàng)入茶(chá)壶(hú)，然后注入热(rè)水(shuǐ)(除可(kě)醒茶之外(wài)，它(tā)一起还(hái)具(jù)有进(jìn)步茶(chá)叶(yè)净(jìng)度的(de)效果(guǒ))后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为(wèi)普洱茶(chá)的冲泡适合运用大一点的(de)茶具(jù)以(yǐ)更好的表现出普洱茶(chá)的色(sè)、香(xiāng)、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也可(kě)作(zuò)为冲泡普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失(shī)为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用大一(yī)点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有(yǒu)所不(bù)同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖(gài)碗(wǎn)或用(yòng)紫沙(shā)壶，假如没有(yǒu)这两样(yàng)东西还(hái)能够用能够(gòu)当壶(hú)又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般是(shì)经过两遍的(de)洗茶进程之后(hòu)，刚开始(shǐ)冲水后时(shí)刻不要超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中止(zhǐ)，新(xīn)茶(chá)冲泡(pào)的时分尽量不要盖(gài)盖(gài)子，削(xuē)减涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因为在时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度(dù)适中、通风透气的环境中(zhōng)后发(fā)酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿(shī)仓则是(shì)指茶商为了(le)获(huò)取赢(yíng)利，把茶叶(yè)放(fàng)在通(tōng)风(fēng)不畅、湿度(dù)较(jiào)高的环(huán)境(jìng)加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶叶(yè)的(de)质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高，温(wēn)差改动太(tài)忽然，将会影响茶汤水性(xìng)给予口感的生动性，乃至(zhì)仓内温度太(tài)高，构成(chéng)炽热，会将(jiāng)本来的(de)普(pǔ)洱(ěr)生茶，转变为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的(de)异(yì)味，因(yīn)此，应力求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等(děng)气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑(zhù)实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包(bāo)装的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂(zá)味以保(bǎo)证(zhèng)清醇(chún)的成(chéng)效。

　　常有人将(jiāng)已打(dǎ)开了的(de)普(pǔ)洱(ěr)老茶，改用(yòng)较低残次量的(de)塑料(liào)纸重包，时刻(kè)一久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是(shì)普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储(chǔ)藏茶叶地址的温度(dù)和湿度的改动规则(zé)，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办法(fǎ)，就可认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有利于(yú)正常醇化的外部环境，还能(néng)够恰(qià)当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外形要求形状匀(yún)整规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍(shào)怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香(xiāng)味是普(pǔ)洱茶在(zài)后发酵(jiào)进程(chéng)中，多种化学成分在微生物和酶的(de)效果下，构成(chéng)的新物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是(shì)令(lìng)人(rén)愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也(yě)便是咱们常说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是(shì)不同(tóng)的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他(tā)异味，香味(wèi)等为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味(wèi)道要(yào)醇和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美(měi)。

　　指刺激性不强(qiáng)，没(méi)有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘(gān)是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶(chá)汤(tāng)进(jìn)口(kǒu)今后舌根(gēn)有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果(guǒ)一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生(shēng)理期(qī)降暂(zàn)时，经血会消耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘(zhān)膜(mó)对铁质的吸(xī)收(shōu)，然后(hòu)下降人体(tǐ)对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血(xuè)药中的铁结石发生沉(chén)积的现(xiàn)象(xiàng)，不(bù)利(lì)于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳(tiào)频率添加，构成(chéng)心脏负荷(hé)加(jiā)重(zhòng)，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因(yīn)长时(shí)间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力不行，促进产(chǎn)期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的(de)产(chǎn)妇也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要是喝(hē)下很多茶(chá)水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然后影响乳腺的(de)血(xuè)液(yè)循(xún)环(huán)按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头晕和浑身乏(fá)力之外(wài)，有时还会(huì)呈现(xiàn)心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显着按捺体内(nèi)胆(dǎn)固(gù)醇、甘油(yóu)三脂(zhī)(均为血脂(zhī)首要成分)含(hán)量的上(shàng)升，并(bìng)能促进脂类化合物从粪便中(zhōng)排出，还能发送(sòng)毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压(yā)及(jí)肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人(rén)体代谢失调、过(guò)多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶(chá)的(de)瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种(zhǒng)有用成人(rén)的(de)归纳(nà)效果。

　　茶多(duō)酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消化和吸(xī)收，维生(shēng)素C有(yǒu)促(cù)进胆(dǎn)固醇分泌的效果(guǒ)，因(yīn)此喝普洱茶能够到达(dá)抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降(jiàng)血脂(zhī))，是指(zhǐ)下降血液(yè)中胆固醇的(de)含量，防(fáng)治(zhì)高血(xuè)脂(zhī)(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高(gāo)，所以(yǐ)普洱茶的(de)瘦身效果(guǒ)相同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺(nà)血浆和肝(gān)脏中(zhōng)胆固醇含(hán)量的上升，按捺动脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明(míng)，茶(chá)色(sè)素(儿茶素氧化而成(chéng))具有(yǒu)显着的(de)抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘(zhān)附聚(jù)集及按捺动脉(mài)滑润肌细(xì)胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的(de)成(chéng)效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状(zhuàng)动脉(mài)粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标(biāo)明(míng)，不喝普洱茶的(de)冠心(xīn)病发(fā)病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶(chá)多本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化构成的(de)茶色素(sù)，经动物体外试验均提示(shì)有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝、促(cù)进纤溶(róng)、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩(kuò)张压增高(gāo)，超(chāo)越(yuè)正常(cháng)水平(píng)。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与高(gāo)血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生(shēng)素C和维生素P等都是防治高(gāo)血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血(xuè)管的功用及(jí)儿茶(chá)素类化全物和茶黄(huáng)素对血管严重(zhòng)素I转化的活性(xìng)显着按(àn)捺(nà)造用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进(jìn)程已证明是人体变老(lǎo)的机制之一，选用一(yī)些具有搞氧(yǎng)化效果的化(huà)合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只(zhǐ)要(yào)较多的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被(bèi)视(shì)为抗(kàng)变老(lǎo)药(yào)的(de)维生素E，其抗氧化(huà)效果只需(xū)4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚(fēn)，其(qí)抗氧化(huà)的(de)效果高(gāo)过74%，别的(de)，普洱(ěr)茶的氨基酸(suān)和微(wēi)量元素等也(yě)有必定的搞(gǎo)变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备科(kē)学(xué)院(yuàn)曾(céng)对140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果(guǒ)。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类(lèi)化合物和(hé)儿茶素物质(zhì)某些(xiē)能活(huó)化(huà)导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起(qǐ)效果，改动其活性，然后(hòu)削减对原致癌(ái)基因的引发和(hé)促进，使(shǐ)终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发(fā)病率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能(néng)够(gòu)使一个在(zài)开展癌症(zhèng)进程中的重要分(fēn)子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌才能要比科学家猜测的(de)还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增(zēng)强机休的免疫功用(yòng)来(lái)到达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤(liú)细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化(huà)合特能够(gòu)添加消化道(dào)的活(huó)动，因此就有助于(yú)食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之(zhī)解酒成(chéng)效，因为肝脏在(zài)酒精水(shuǐ)解进程中(zhōng)需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，能够弥补维生(shēng)素(sù)C，有利于(yú)酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一(yī)方面(miàn)，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而处(chù)于状况(kuàng)的(de)大脑中(zhōng)枢、因此(cǐ)起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱茶中所含(hán)的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的(de)微血管，添加肾血流(liú)量以及按(àn)捺肾小管(guǎn)水(shuǐ)的(de)再吸收等机制，然后起到显着的利尿(niào)效果。

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