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小瓜(guā)可以生吃吗

　　小瓜是不(bù)可(kě)以生吃(chī)的。

　　小瓜的通用(yòng)名一般(bān)为(wèi)西葫芦。西葫芦通常(cháng)不能生吃。

　　西葫芦是日常生活(huó)中比较常见的一(yī)种蔬(shū)菜，其(qí)中含有丰(fēng)富的维生素、纤维素以(yǐ)及矿物质等营养成(chéng)分，适当(dāng)的吃(chī)一些西葫芦，能(néng)够很好地补充机(jī)体所需的营养，

　　也可以增强体质，能(néng)够(gòu)起到(dào)一定的辅(fǔ)助作用。但(dàn)是西葫芦(lú)通(tōng)常是(shì)用于炒着吃，一般不(bù)建议(yì)直接(jiē)生吃(chī)。因为西葫(hú)芦如(rú)果直接(jiē)生吃味(wèi)道(dào)比较苦(kǔ)涩，里面含有一(yī)种(zhǒng)叫葫芦素(sù)的(de)成分，

　　生吃容易对胃肠黏(nián)膜造成一(yī)定(dìng)的刺激，导(dǎo)致患者(zhě)出(chū)现腹痛、腹胀以(yǐ一尺九的腰围是多少厘米 一尺九的腰围是26还是27)及腹泻等情况(kuàng)发生，从而会(huì)对(duì)身体健康造成一(yī)定的(de)影一尺九的腰围是多少厘米 一尺九的腰围是26还是27响(xiǎng)，所以(yǐ)西葫芦通常不能(néng)生吃(chī)。

怎么挑(tiāo)小瓜甜不(bù)甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一个甜(tián)瓜先闻一(yī)闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道越香的(de)瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大(dà)有的小(xiǎo)，有(yǒu)的是凸出来的(de)，可的是(shì)凹进去，建议挑选果脐凸出来的(de)圆圈(quān)大一(yī)点的，这样(yàng)的甜瓜会更(gèng)加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头(tóu)一样(yàng)，这(zhè)就表(biǎo)示还(hái)没(méi)有完全(quán)成熟，一尺九的腰围是多少厘米 一尺九的腰围是26还是27这样不(bù)管是气味还是口感要(yào)差很多；捏起(qǐ)来(lái)软软的就(jiù)表示甜瓜熟(shú)的过大(dà)了，吃起来会有发(fā)酵的酒味(wèi)；捏起来(lái)不硬也不软才是(shì)好(hǎo)瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光(guāng)滑(huá)没有破损的，挤(jǐ)压受(shòu)伤不容易看出来，但(dàn)是购买的(de)时候也要留(liú)意一下，即(jí)使外面(miàn)看起来没事，其(qí)实内部果肉(ròu)受伤了，可能(néng)会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一(yī)：闻(wén)一闻(wén)。

　　拿起一个(gè)相中的甜瓜(guā)建议(yì)先闻一闻(wén)果脐，将果脐部(bù)位凑(còu)到鼻(bí)前闻一闻，味道越香的(de)瓜就越甜(tián)。

　　甜(tián)瓜的果脐有的(de)大(dà)有(yǒu)的小，有的是(shì)凸出来的，可(kě)的是凹进去，建议挑选果脐(qí)凸出(chū)来的圆圈大一点的，这样的(de)甜(tián)瓜(guā)会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像(xiàng)石头一样(yàng)，这(zhè)就表示还没有完全成熟(shú)，这样不管(guǎn)是气味还是(shì)口(kǒu)感要差很多(duō)；捏起来(lái)软软的(de)就(jiù)表示甜瓜熟的过大了(le)，吃(chī)起来会有发酵的酒味；捏(niē)起(qǐ)来不硬也不软才(cái)是(shì)好瓜。

　　第(dì)三：看外(wài)观。

　　表皮一定(dìng)要挑(tiāo)选光滑没有破损的，挤压受伤(shāng)不容易看(kàn)出(chū)来，但是购买的(de)时(shí)候也要(yào)留意一下，即(jí)使外(wài)面看(kàn)起来(lái)没(méi)事，其实内部果肉(ròu)受伤了，可能会(huì)变味。

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