莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等(děng)特色(sè)，被称(chēng)为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来(lái)降(jiàng)其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌(shé)生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人(rén)体内的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素(sù)，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的(de)含量比较(jiào)高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营养(yǎng)还(hái)能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多种上(shàng)火症状的发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大(dà)量的微量(liàng)元(yuán)素磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的(de)重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能(néng)治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效(xiào)出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲(lián)子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时人们食用(yòng)以后能有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心(xīn)肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺(quē)血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲实施地理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　什么的灯火如何填空词语 灯火是词语吗　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高(gāo)，而(ér)且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于(yú)本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也是一(yī)种食物(wù)。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食(shí)物。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述(shù)症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议(yì)便秘(mì)患(huàn)者(zhě)食用莲子(zi)，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不(bù)可(kě)以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲(lián)并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质(zhì)不单能清理人(rén)体内的自(什么的灯火如何填空词语 灯火是词语吗zì)由基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋白(bái)质(zhì)和多种维(wéi)生(shēng)素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含(hán)量比较(jiào)高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能(néng)促(cù)进人体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调(diào)节人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食用能(néng)提高(gāo)身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直(zhí)接作(zuò)用于(yú)人(rén)类的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用(yòng)还(hái)能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以用于(yú)多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不(bù)良症(zhèng)状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心(xīn)功效(xiào)十(shí)分明显，平时(shí)人(rén)们食用以后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能(néng)，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆(yuán)润洁(jié)白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘(mì)患(huàn)者(zhě)食用(yòng)莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同时(shí)食(shí)用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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