铁棍山药(yào)和小白嘴山药哪个好吃些(xiē)，铁棍山药和小白(bái)嘴山药哪个好(hǎo)吃(chī)些(x太原市长热线电话是多少号，太原市长热线电话号码查询iē)呢小白嘴山药更好的。

　　关于铁棍山药和小白嘴山药(yào)哪个(gè)好吃些，铁棍(gùn)山药(yào)和小白嘴山药哪(nǎ)个好吃些呢以及铁(tiě)棍(gù太原市长热线电话是多少号，太原市长热线电话号码查询n)山药和小白嘴山药哪(nǎ)个好吃(chī)些(xiē)呢，铁棍山药跟小白嘴山药(yào)哪个好吃，铁(tiě)棍(gùn)山药和小白嘴(zuǐ)山药哪种好，铁棍山药和小白嘴山药(yào)哪个贵，铁棍山(shān)药(yào)和小白嘴山药(yào)哪个营养高等(děng)问题，小编将为你整理以下的生活小知(zhī)识：

铁棍山药和小白嘴(zuǐ)山药哪(nǎ)个好吃(chī)些，铁棍(gùn)山药和小白嘴山(shān)药哪个好吃些呢

　　小白嘴山药(yào)和(hé)铁(tiě)棍山药都(dōu)是药食两用的山药，但小白嘴山药口感软糯甘甜，相(xiāng)比较来说(shuō)要比(bǐ)铁棍山药更好吃，并且小白嘴山药营养丰富，富含(hán)黏(nián)液(yè)汁、胆碱(jiǎn)、蛋白(bái)质、多酚氧化酶、维生素C、甘露多糖(táng)、植酸(suān)、16种氨基酸、尿囊(náng)素等(děng)营养成(chéng)分，营养价值更高于铁棍山药(yào)，经常食用有补脾健胃、美容(róng)养颜等作(zuò)用，加上整体比(bǐ)较光滑、带有紫色斑点，肉(ròu)质白(bái)如(rú)玉好(hǎo)看、皮肉好剥离(lí)等特点(diǎn)，被(bèi)称之为最(zuì)好吃(chī)的(de)山药。

小白嘴山药与铁棍山药的哪一(yī)个(gè)更好，有(yǒu)什么不(bù)同(tóng)

　　小白嘴山(shān)药被誉为(wèi)最好吃的山药。

　　区别(bié)：

　　1、产地不同

　　小白嘴山(shān)药：小白嘴山药(yào)广泛种植于深(shēn)州(zhōu)、安平(píng)、安国、深泽、蠡县等(děng)地，该区域古称博陵(líng)。

　　铁棍山(shān)药：今河南焦作温县、沁阳（古怀庆(qìng)府）等地(dì)，其中(zhōng)以温县(xiàn)所(suǒ)在（地理坐标为东(dōng)经(jīng)112°51′39″至113°13′20″，北纬(wěi)34°52′至35°2′48″之间(jiān)）为铁棍山(shān)药地理标识原(yuán)产(chǎn)地。

　　2、营养成分含量(liàng)不(bù)同

　　小白嘴山药：每(měi)百克中含有(yǒu)碳水化合(hé)物19.太原市长热线电话是多少号，太原市长热线电话号码查询9--21.5克，蛋(dàn)白质1.9--2.25克，铁(tiě)﹑锌﹑铜(tóng)﹑锰的含量也(yě)很(hěn)高，除此(cǐ)之外还(hái)富(fù)含(hán)黏液汁、胆(dǎn)碱、蛋白质、多(duō)酚氧化(huà)酶、维生(shēng)素(sù)C、甘(gān)露多糖、植酸、16种氨基酸、尿(niào)囊素和3、4—二羟基苯乙胺等。

　　铁棍(gùn)山药：块茎中平均含粗(cū)蛋白质14.48%，粗纤维3.48%，淀粉43.7%，糖1.14%，钾2.62%，磷0.2%，钙0.2%，镁0.14%，灰分5.51%，铁53.57ppm，锌29.22ppm，铜(tóng)10.58ppm，锰(měng)5.38ppm。

　　人类所(suǒ)需的20种氨基酸中(zhōng)，山药(yào)中含有(yǒu)16种。

　　3、特(tè)点不同

　　小(xiǎo)白(bái)嘴山药(yào)：小(xiǎo)，相同的生产期限，产量虽(suī)小但营养价值更高；

　　白，表皮较白肉质如玉，皮里(lǐ)易剥离；

　　嘴，山(shān)药末端如婴(yīng)儿嘴巴，同时(shí)嘴儿(ér)化读音(yīn)表(biǎo)明了(le)是(shì)最(zuì)好吃的山(shān)药(yào)品种。

　　铁棍山药：垆土铁(tiě)棍(gùn)山(shān)药因为地质坚瓷(cí)，黏性大，土质硬。

　　所以(yǐ)它(tā)弯(wān)弯扭扭，虽然不是好看，但口感较好；

　　沙土铁棍(gùn)山药因(yīn)种植在沙(shā)地里(lǐ)，土质松软，口(kǒu)感面甜，营养(yǎng)价值同样较高。

　　参考资料来源：百度(dù)百科-小(xiǎo)白嘴(zuǐ)白山药

　　参考资料来源：百度百科-铁棍山药

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 太原市长热线电话是多少号，太原市长热线电话号码查询