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洋槐蜜多少钱一斤，正宗洋槐蜜多少钱一斤干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不变质？将(jiāng)干核桃放(fàng)在干燥的通风处晾干(gàn)，待核桃的(de)表(biǎo)皮和核桃仁不(bù)易分离，色(sè)彩一致的时(shí)候，就可以取(qǔ)出来储藏的。

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核桃是(shì)补脑的吗(ma)

　　是的，核桃是补(bǔ)脑的。

　　核桃(táo)可(kě)以补脑(nǎo)，核桃含有丰富(fù)的不饱和脂肪酸，可(kě)以让脑的结构物质变得完整，从而达到(dào)补脑的功效。补脑的(de)食物有很多有莲子肉汤、浮小(xiǎo)麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子(z洋槐蜜多少钱一斤，正宗洋槐蜜多少钱一斤i)百合瘦肉汤(tāng)等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含(hán)有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有助于加强身体营养，莲子具有降血(xuè)压，滋阳补虚等功效。炖莲子更是营养丰富，它有(yǒu)补血安(ān)神，健脑益(yì)智等功效(xiào)。

　　2、浮(fú)小麦肉汤：浮小麦(mài)是一种小麦类(lèi)的植物，有着固表止汗、益(yì)气除热的作用，主要有健(jiàn)脾养肝穴，宁心(xī洋槐蜜多少钱一斤，正宗洋槐蜜多少钱一斤n)安神的作用(yòng)。

　　3、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤，主要(yào)的功效是补脑益(yì)智，而(ér)且还可以(yǐ)抗疲劳。在日常生活中也可以(yǐ)多吃一些(xiē)核(hé)桃。核桃有健脑的作用，可(kě)以(yǐ)增强(qiáng)记(jì)忆力，而且还(hái)可以(yǐ)增强(qiáng)身体的抵抗力，在(zài)日常生活中一定要多锻炼身体，不要(yào)过(guò)多的(de)劳累，一定(dìng)要保(bǎo)持充(chōng)足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是比较平(píng)和(hé)的滋(zī)补(bǔ)食疗，莲子百合(hé)瘦肉粥的好处有(yǒu)滋阴润肺、健脾和胃、清心安神(shén)的作用，可以改(gǎi)善(shàn)干咳少(shǎo)痰(tán)、体虚乏力、失(shī)眠(mián)多梦、口干(gàn)舌燥、面色萎黄等。莲子百合瘦(shòu)肉(ròu)粥(zhōu)补而不腻(nì)，服(fú)用没(méi)有明显禁忌(jì)。