生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻(kè)？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温(wēn)是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了(le)后边茶(chá)味变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于(yú)生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻以及生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)大全，生熟普洱茶(chá)怎样泡(pào)等(děng)问(wèn)题，农(nóng)商网(wǎng)将(jiāng)为(wèi)你收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱茶(chá)能够(gòu)一同(tóng)寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄(jì)存的(de)。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地(dì)，同一(yī)材(cái)料制造，却能发生(shēng)两种不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生(shēng)茶熟茶(chá)是两种彻底不(bù)同的香气(qì),而茶叶又是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上(shàng)有必(bì)定影(yǐng)响的。

　　普洱(ěr)生茶(chá)和普洱熟(shú)茶(chá)是质量风(fēng)格天壤之(zhī)别的两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和(hé)熟茶混合寄存在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿(wù)多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分(fēn)能(néng)够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束(shù)时(shí)不要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶(chá)前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡(pào)法不必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与(yǔ)生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 熟(shú)普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有(yǒu)生茶(chá)和(hé)熟(shú)茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择(zé)泡普洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热(rè)茶具，首要(yào)起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能(néng)够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量(liàng)1/4的(de)滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒(miǎo)左右，出(chū)茶(chá)水(shuǐ)到公正(zhèng)杯(bēi)中(zhōng)，滤网放到公正杯上(shàng)，过(guò)滤(lǜ)碎茶(chá)，然后再(zài)别离(lí)均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不(bù)然焖(mèn)熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷(lěng)今后仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄(nòng)得冷(lěng)一(yī)些,或许是(shì)冰过(guò)今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不(bù)同，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最(zuì)平缓、最天(tiān)然的心态为品茗者服务(wù)，在茶艺(yì)界中，常有“一(yī)人得神、二人(rén)得(dé)趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一(yī)人无任何环境及附加的外在要素影(yǐng)响，故可泡(pào)出(chū)最(zuì)佳茶质供(gōng)自(zì)我品茗享(xiǎng)用……而一些心理素质不(bù)太好的茶(chá)艺人(rén)员无法以安静的心态冲泡(pào)，或则水温太高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡(pào)的(de)关键要素，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心境改动(dòng)而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己(jǐ)的心境是最重要的(de)要素。

　　只需在往(wǎng)常心(xīn)态下，选(xuǎn)择(zé)最适(shì)合的器皿和品茗(míng)艺境，在投(tóu)茶量适合不改(gǎi)动的(de)状况(kuàng)下把(bǎ)握(wò)水温(wēn)文浸泡时刻，还可依(yī)个人(rén)口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以最天然的心态泡(pào)出最优质(zhì)的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博学多才的传统文明，特别(bié)是(shì)久经干载(zài)长胜不衰且盛名远扬的的(de)普(pǔ)洱茶，文明(míng)精华更(gèng)是撒播至今且又到(dào)达巅峰盛世(shì)品(pǐn)饮之际。

　　作(zuò)为一种传统(tǒng)文明的精力享用就应该在高雅的环境中(zhōng)进(jìn)行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典(diǎn)的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感(gǎn)触(chù)茶(chá)的醇度(dù);翻滚舌头(tóu)，使茶(chá)汤游过口腔中的每一个部(bù)位，滋润(rùn)一切的味(wèi)蕾(不同部(bù)位(wèi)的味蕾感觉出的(de)茶(chá)汤的味(wèi)道，一般是不相同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)的(de)泡法需(xū)求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢(huān)腾或欢腾的(de)次(cì)数太多，这样(yàng)水中(zhōng)的氧气过少(shǎo)会(huì)影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡用(yòng)水(shuǐ)的选择：最(zuì)好(hǎo)用纯水(shuǐ)或(huò)山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水目标的也(yě)可(kě)用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量为容器(qì)容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数的(de)多少而定(dìng)。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的(de)是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一点(diǎn);而紧压茶(chá)因紧压投(tóu)茶量上(shàng)可(kě)相对(duì)略少一点(diǎn)，但(dàn)凡事(shì)都(dōu)适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市场上的(de)普(pǔ)洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等(děng)紧压茶(chá)居多，所以(yǐ)在泡这(zhè)类(lèi)茶的时分要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然后(hòu)能够用(yòng)紫(zǐ)砂罐(guàn)放(fàng)好备(bèi)用，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视(shì)茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶(chá)量少能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依据(jù)各人口感而(ér)定，常(cháng)喝浓(nóng)茶重口感劳心者治人劳力者治于人这句话的意思是什么，劳心者治人 劳力者治于人是什么意思(gǎn)的(de)可多泡一会;反(fǎn)则缩(suō)短;别的还可(kě)依据水(shuǐ)温文冲泡(pào)次数而(ér)定，水(shuǐ)温太高，可(kě)缩短浸(jìn)泡时(shí)刻，而(ér)头几泡(pào)一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲泡次数的添加而延(yán)伸(shēn)冲泡的时刻，方(fāng)可(kě)泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟(shú)茶泡(pào)法不只能够更好的泡(pào)出一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日子(zi)品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将(jiāng)10克普洱(ěr)茶倒入茶(chá)壶或(huò)盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的不洁净物和(hé)异物洗(xǐ)去(qù)，才干充沛释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒入公正(zhèng)杯中(zhōng)，再将茶汤(tāng)分(fēn)斟入(rù)品茗杯，先闻(wén)其香，观其色(sè)，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共(gòng)同陈香，叶底褐(hè)红色，味道(dào)浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶(chá)量(liàng)：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数多少决(jué)议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶(chá)8~10克，人(rén)多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还具有进步(bù)茶叶净度(dù)的效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一点的茶具(jù)以更好的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)：紫(zǐ)砂(shā)壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失(shī)为冲(chōng)泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选(劳心者治人劳力者治于人这句话的意思是什么，劳心者治人 劳力者治于人是什么意思xuǎn)用大一点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好选(xuǎn)用(yòng)玻璃杯(bēi)或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法，其(qí)实(shí)新、老(lǎo)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法应(yīng)该有所不同，普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没有这(zhè)两样东西还能(néng)够用能够当(dāng)壶又能够(gòu)当杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太长，一般是经过(guò)两遍(biàn)的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边(biān)能够渐(jiàn)渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分尽量(liàng)不要(yào)盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能(néng)够盖盖子(zi)，因为在(zài)时刻(kè)的改动上现已(yǐ)没(méi)有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿(shī)度、温度适中、通(tōng)风透(tòu)气(qì)的(de)环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓(cāng)贮存普(pǔ)洱茶不会(huì)发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较为缓(huǎn)慢(màn)，但能坚持(chí)普洱(ěr)茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商(shāng)为了获取赢(yíng)利，把(bǎ)茶叶放在(zài)通(tōng)风(fēng)不畅、湿度(dù)较(jiào)高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损(sǔn)坏茶(chá)叶的(de)质量，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差(chà)改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动性，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为(wèi)普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收(shōu)杂气(qì)异(yì)味的(de)，撒(sā)一(yī)把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气(qì)中的异味，因此，应力(lì)求(qiú)贮放环境清(qīng)洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气(qì)味便成(chéng)废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮纸包之(zhī)”。

　　这(zhè)是自(zì)古以(yǐ)来一种(zhǒng)传统包装的材料和方法，有助于(yú)普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证(zhèng)清醇(chún)的(de)成(chéng)效。

　　常(cháng)有人将已(yǐ)打开了的普(pǔ)洱老茶(chá)，改(gǎi)用较低残次量的(de)塑料(liào)纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣(xuān)布异味(wèi)，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱(ěr)茶的仓储(chǔ)条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶(yè)地址的(de)温(wēn)度(dù)和(hé)湿度的改动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法(fǎ)，就可认(rèn)为普洱茶发明一个洁净(jìng)卫生、有利于正常醇化的外部环(huán)境(jìng)，还能(néng)够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能(néng)够(gòu)从(cóng)普洱茶饼外形(xíng)要求形状(zhuàng)匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松(sōng)紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱茶均为残(cán)次。

　　下(xià)面具体介(jiè)绍怎(zěn)么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的汤色(sè)均(jūn)为(wèi)正(zhèng)常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异(yì)霉味与陈(chén)香味。

　　霉味(wèi)是一(yī)种(zhǒng)蜕(tuì)变的味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香(xiāng)味(wèi)是(shì)普洱茶在(zài)后发(fā)酵(jiào)进程中，多种化学成分在微生物和酶(méi)的效(xiào)果(guǒ)下，构成的新(xīn)物质发生的一种归(guī)纳香气(qì)。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉(yú)快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也便是咱们常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉(méi)味是(shì)不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味等(děng)为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没(méi)有涩(sè)味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓(nóng)而刺激性(xìng)不(bù)强(qiáng)，茶(chá)汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)副效果(guǒ)

　　 　　副效(xiào)果一：女人(rén)生理期(qī)降临不适合(hé)喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若(ruò)仍是习(xí)惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质(zhì)的(de)吸收，然后下降(jiàng)人体对(duì)铁(tiě)质吸(xī)收，构成铁质或补血药(yào)中的铁(tiě)结石发生(shēng)沉积的现(xiàn)象，不(bù)利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正值怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕(yùn)妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加(jiā)，构(gòu)成心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间(jiān)，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想(xiǎng)亲自(zì)哺乳的产妇也不(bù)宜喝(hē)太多普(pǔ)洱(ěr)茶，这(zhè)期间要是喝(hē)下很多茶水(shuǐ)，茶(chá)中含有的高浓(nóng)度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液(yè)循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更年(nián)期的妇女(nǚ)，除(chú)了头(tóu)晕(yūn)和(hé)浑身乏力之外，有时还会(huì)呈现心跳加速(sù)“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉(jué)质量差等现象，若再喝太(tài)多普洱茶更会(huì)加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含量的上升(shēng)，并能(néng)促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细(xì)血管壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压(yā)及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都是因人体代谢失调、过多堆(duī)集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我(wǒ)种有用成(chéng)人的(de)归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止(zhǐ)胆固(gù)醇的消化和吸收，维(wéi)生素C有(yǒu)促(cù)进胆固醇(chún)分泌(mì)的效果，因(yīn)此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶(chá)能够(gòu)到达抱负(fù)的瘦身效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治(zhì)高血(xuè)脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起(qǐ)胆固醇的升高(gāo)，所以(yǐ)普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)效果相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有(yǒu)显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的(de)上升，按捺(nà)动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具劳心者治人劳力者治于人这句话的意思是什么，劳心者治人 劳力者治于人是什么意思有显(xiǎn)着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免(miǎn)血(xuè)小(xiǎo)板的粘附聚集及按(àn)捺(nà)动脉滑(huá)润(rùn)肌细(xì)胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠(guān)状动脉粥(zhōu)样(yàng)硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝(hē)普洱(ěr)茶的(喝(hē)三(sān)年(nián)以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠(guān)状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎(jiān)煮(zhǔ)进程(chéng)中不断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提示有显着的(de)抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收缩压(yā)或(huò)扩张压增高(gāo)，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病，与高血压(yā)联系也非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下降血压(yā)。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多(duō)酚、维生素C和(hé)维生素P等都(dōu)是防(fáng)治高(gāo)血(xuè)压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血(xuè)管(guǎn)的功用及儿(ér)茶(chá)素类化全物和茶(chá)黄素对(duì)血管严重(zhòng)素(sù)I转化的活(huó)性显着按捺(nà)造用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质过氧(yǎng)化进程(chéng)已证明是(shì)人体变老的机制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧(yǎng)化效果的化合(hé)物维(wéi)生素(sù)C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不(bù)只要较多(duō)的(de)维生素C与E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来(lái)被视(shì)为(wèi)抗变老药的(de)维生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别(bié)的(de)，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元素(sù)等也有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据的显现必定了(le)普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌及(jí)抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚(yà)硝(xiāo)基(jī)化(huà)合物的构成具(jù)有(yǒu)阻断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的(de)多(duō)酚类化合物和儿茶素物质某些能活化导致癌(ái)特的酶系，面(miàn)具还可(kě)直接和亲电子(zi)终究(jiū)致癌代谢(xiè)物(wù)起效(xiào)果，改动其活性，然后削减对原致癌基因(yīn)的引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的(de)化学成人还能够使一个在开展癌症进程中的重要分(fēn)子(zi)中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱(ěr)茶的(de)抗癌才能要(yào)比科学家猜测的还要(yào)强并(bìng)愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首要是(shì)间(jiān)接地(dì)经过增(zēng)强(qiáng)机休的免疫(yì)功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特(tè)能够(gòu)添(tiān)加消化道的活(huó)动，因此就有(yǒu)助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解(jiě)进程中需求维生(shēng)素(sù)C效(xiào)果催化剂(jì)。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面，普洱茶(chá)中咖(kā)啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑(nǎo)中(zhōng)枢(shū)、因此(cǐ)起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱茶中所含的(de)咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏(zàng)的微血管，添加肾血流量(liàng)以及按捺肾小(xiǎo)管(guǎn)水的再(zài)吸收等机制，然后起到显着的利尿(niào)效(xiào)果(guǒ)。

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