初中女生(shēng)800米成绩对照表，中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米标准时间(jiān)是中考(kǎo)女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初(chū)中女生(shēng)800米成绩对照表，中考女子800米标准(zhǔn)时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中(zhōng)考女子(zi)800米：考生在6分钟内跑完(wán)全(quán)程，按秒表记录(lù)的(de)分、秒(miǎo)记录成(chéng)绩，不足(zú)一秒不计(jì)取(qǔ)。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全程者(zhě)，考务员将考生带离(lí)跑道，时间按6分钟(zhōng)处(非练实不食的练实是什么意思，练实指的是什么chù)理(lǐ)，成绩(jì)记(jì)为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自(zì)己平时运动(dòng)习(xí)惯(guàn)穿的鞋子，会比较适应，不会产(chǎn)生(shēng)需要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什(shén)么问题(tí)。

　　衣服会不会太紧，鞋子(zi)会不(bù)会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体(tǐ)的能(néng)量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在最后也不要太往(wǎng)前(qián)抢。

　　在(zài)队伍(wǔ)的(de)中间(jiān)就(jiù)可以。

　　3、尽量保持均衡(héng)的呼(hū)吸速度(dù)，不要频(pín)频(pín)转换(huàn)。

　　有的时候会增加身体的负担。

　　跑前放(fàng)松(sōng)好(hǎo)自己的身体，自己的(de)思(sī)想，那么呼吸会很(hěn)容(róng)易(yì)。

　　很(hěn)紧张的(de)话，需(xū)要(yào)想想开心的事情(qíng)。

　　4、跑步的时候可(kě)以将身边的(de)某一建(jiàn)筑物(wù)或者某一物体作为目标，当跑(pǎo)过这个位(wèi)置的时候，就意味着又跑过了一圈，这样会更有(yǒu)动力往前(qián)跑。

中考女(nǚ)生800米跑(pǎo)步多少合格？

　　根(gēn)据国(guó)家学生体质健康标准，以初一女生为例：

　　女(nǚ)生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤(xiān)穗良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余年级请参看国家学生体(tǐ)质健(jiàn)康标准中相(xiāng)关要(yào)求。

　　中(zhōng)考(kǎo)体育(yù)及格坦卜成绩，见(jiàn)下表：

　　各地中考体育项目(mù)不尽相同，应(yīng)到相关部门进(jìn)行更准(zhǔn)确的咨(zī)询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和(hé)女生800米(mǐ)跑”是体育(yù)中考初三女生(shēng)必考项目(mù)：

　　基本(běn)规则为(wèi)：

　　（1）在200或400米环形跑(pǎo)道上进行。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧形起跑线出发(fā)，起跑口令(lìng)发出前越过起(qǐ)跑线为犯规。

　　起跑后(hòu)不分跑道。

　　跑程中不(bù)得踏进跑道(dào)左(zuǒ)侧跑道(dào)线，遵循右侧超越田径规(guī)则。

　　考(kǎo)试(shì)过程中考生无犯规现象，记为成绩有效(xiào)。

　　不(bù)得(dé)推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得(dé)由他人代(dài)跑，借助他人力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分(fēn)钟内跑完(wán)全程，按秒表记(jì)录的(de)分(fēn)、秒记录(lù)成绩(jì)，不足一秒不计(jì)取(qǔ)。

　　6分钟(zhōng)内(nèi)未跑(pǎo)完(wán)全程(chéng)者，考务员将(jiāng)考(kǎo)生带(dài)离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右(yòu)编为一组，每个考生(shēng)一次考(kǎo)试机会。

　　参考资料来源：百(bǎi)度百科-体育中考

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