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芒果(guǒ)是(shì)热性仍(réng)是(shì)凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性(xìng)的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻名热带(dài)生果(guǒ)之(zhī)一，但芒(máng)果(guǒ)不是热(rè)性(xìng)生果。芒果在(zài)中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清(qīng)热(rè)生津、解渴利尿、益胃止呕等功(gōng)能。适量进食(shí)芒(máng)果是不(bù)会上火的，但也不宜(yí)许多(duō)进(jìn)食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含胡(hú)萝卜素、维生素(sù)C等，别的还含有糖(táng)、蛋(dàn)白质、粗纤(xiān)维等养分成(chéng)分(fēn)，有“热带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值很高，但不宜进食过量。部分人对(duì)芒果过敏，进食后(hòu)或(huò)许呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒(máng)果过(guò)敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果(guǒ)，日常可(kě)适(shì)量进食(shí)，腹(fù)泻时(shí)应暂停(tíng)进食(shí)芒(máng)果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又(yòu)甜的呢(ne)视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了(le)黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的(de)果皮中(zhōng)含(hán)有(yǒu)多酚氧化酶，当(dāng)芒(máng)果在运送时遭到揉捏或许贮存时经(jī拐点和驻点的区别是什么意思，拐点和驻点的关系ng)过了冷(lěng)冻(dòng)，多酚氧化酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色(sè)泽金(jīn)黄的(de)，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的(de)芒果(guǒ)，是现已(yǐ)十分(fēn)老练的(de)，乃(nǎi)至或许放良久(jiǔ)得了(le)，或许过一两天就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒(máng)果，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们要(yào)选择软硬适中，有弹性的(de)，既经放又能够随时食用(yòng)，还比较甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的(de)，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去的，吃起来(lái)口感就没有那么拐点和驻点的区别是什么意思，拐点和驻点的关系好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会(huì)比较小，这样(yàng)果(guǒ)肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的(de)芒果(guǒ)，它的(de)果(guǒ)核会比较大(dà)，所以咱(zán)们在选择时，尽量(liàng)选择形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择巨细适中的，太小(xiǎo)的(de)果(guǒ)肉比较少，而太大(dà)的吃(chī)起来果(guǒ)肉没(méi)有那么(me)甜。

　　所以(yǐ)在选(xuǎn)择(zé)时(shí)，尽(jǐn)量选择(zé)巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的(de)生果，香味也是特别的(de)浓郁，而好的芒果一(yī)般闻(wén)起(qǐ)来都会有(yǒu)一(yī)股(gǔ)浓(nóng)郁的芒果香气，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的(de)芒果，一般闻起来不甜美，吃(chī)起来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果又(yòu)甜(tián)又(yòu)好吃

　　选择芒(máng)果(guǒ)时，首选果型饱(bǎo)满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒果，选手感重(zhòng)的(de)。

　　这样的(de)芒果肉厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细(xì)在(zài)许多人的传统印象中(zhōng)，选(xuǎn)择生(shēng)果是越大越好的，看着就(jiù)十分诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的芒果最(zuì)好选择巨细(xì)适中的，由于体(tǐ)型太小果(guǒ)肉不多，而体型太大滋味又没有那么(me)甜(tián)美，所以一般适(shì)中的就很好吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其(qí)实芒果也分许(xǔ)多种类(lèi)，但(dàn)青芒的(de)色彩就很难(nán)区分(fēn)，除了青芒(máng)以外，我(wǒ)们常见的黄色芒(máng)果(guǒ)就能看出不同(tóng)，一般(bān)人都会(huì)选择色彩比较鲜亮的(de)芒果，但其实色彩比较暗黄(huáng)的芒(máng)果滋味会愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软(ruǎn)硬其实(shí)芒(máng)果算是一种不耐贮存的生果，假(jiǎ)如我们一般在选择的芒果的(de)时分(fēn)最好不必选太软的，否则买回家放一(yī)两(liǎng)天就会(huì)烂掉，最好便是选择(zé)软(ruǎn)硬适中的(de)芒果，口感既(jì)新鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选择芒果除(chú)了要看之外，也要拿在手里衡量(liàng)一下，假如是相同巨细的芒果一定要(yào)选重的买，重的芒果阐明它的水分(fēn)愈加(jiā)足够，分量(liàng)轻(qīng)的就(jiù)阐明(míng)时刻放得比较(jiào)长了。

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