莲子(zi)最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃(chī)以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建(j腰围88是多少 腰围88是多少码iàn)莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的(de)功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上(shàng)失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成(chéng)分(fēn)黄树(shù)宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人(rén)体内(nèi)的自由(yóu)基(jī)，还(hái)是(shì)一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含(hán)且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人(rén)们(men)食用莲子不(bù)但能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养还(hái)能(néng)起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能调(diào)节人体(tǐ)内(nèi)部(bù)环境的酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促进智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天然的(de)碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色(sè)，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量(liàng)的(de)生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实(shí)施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省(shěng)孝(xiào腰围88是多少 腰围88是多少码)感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的(de)小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒(hán)性食(shí)物(wù)。如(rú)果患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲(lián)子(zi)来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清(qīng)理(lǐ)人(rén)体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的(de)食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不(bù)但能补(bǔ)充营养还能(néng)起到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多(duō)种上火症状的(de)发(fā)生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞(bāo)活(huó)性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适(shì)合脑力(lì)劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多(duō)种天然(rán)的(de)碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也(yě)能提高男子精子数量，平(píng)时(shí)可以用于多种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对(duì)男(nán)性(xìng)经常出现的(de)遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分(fēn)出(chū)色(sè)，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的莲子心(xīn)，它也是(shì)一(yī)种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和(hé)加(jiā)工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白(bái)、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲(lián)，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运(yùn)、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要(yào)一(yī)次(cì)性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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