随着社会的(de)发展(zhǎn)，越来越多的(de)人们都没有时(shí)间(jiān)进行“夫妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很多(duō)人都选择的是自己解决！

在我们身边可能很多(duō)的人都听说过(guò)，男性朋友(yǒu)经常用手自(zì)我解决生理需求，但(dàn)是很多的人(rén)可(kě)能并不是很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍(biàn)认为(wèi)自我解(jiě)决生理需求对身体的健康是有害的，其(qí)实凡事都(dōu)有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决生(shēng)理需求的(de)话，也能够从中得(dé)到益处。

缓(huǎn)解压力

现(xiàn)在女性(xìng)朋友在工作中压力(lì)也是(shì)非常巨(jù)大的，而且(qiě)有些女性可能(néng)为了工作选择夫妻两地分(fēn)居，这样(yàng)有了生理需求就(jiù)无(wú)法(fǎ)可(kě)以(yǐ)解决。

其(qí)实自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求能够帮助缓解(jiě)心理和精(jīng)神压力(lì)，能够让女(nǚ)人的身(shēn)心变得更(gèng)加的(de)放松(sōng)，缓(huǎn)解紧张的情绪(xù)，对于(yú)促进(jìn)睡(shuì)眠还具(jù)有非常好的帮助(zhù)。

可(kě)以(yǐ)预防感染(rǎn)

如果(guǒ)女性(xìng)朋友和他人进行夫妻(qī)生活的话，很可能(néng)会将他人身上的病菌和细(xì)菌传(chuán)播到自己(jǐ)身上(shàng)，大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决(jué)生理需求的情(qíng)况，能够帮(bāng)助(zhù)在一定程度上预防细菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保护(hù)身体健(jiàn)康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过(guò)程中(zhōng)，身体内会分泌(mì)一种(zhǒng)天然(rán)的镇痛剂，这也(yě)是一(yī)种激(jī)素(sù)，能(néng)够(gòu)帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以如果在日(rì)常生活中，身(shēn)体的某些地方(fāng)疼痛(tòng)难(nán)忍的时候，适当的解决一下生理(lǐ)需求，能够有利(lì)于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于(yú)女性朋友(yǒu)来说，适当的(de)自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，也能(néng)够有利于帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对(duì)于减肥瘦(shòu)身具(jù)有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

更(gèng)好的爱自(zì)己

女(nǚ)性朋友在自我解决生(shēng勿必和务必的区别，务必是什么意思呀)理需求的(de)时候，能够自(zì)己驾驭自己的(de)身体，这样更(gèng)能够让自己(jǐ)的身体进入到高潮的(de)状态，让(ràng)自己获得满满的幸福感(gǎn)，也(yě)能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽(suī)然自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求有这(zhè)么多的好处，但是(shì)对于(yú)女性朋友来(lái)说，一定(dìng)要记(jì)住千万不要(yào)频繁这样做(zuò)。凡事(shì)都有度，如果这样(yàng)过于(yú)频(pín)繁的(de)话，会(huì)对(duì)女人(rén)的子宫，阴(yīn)道(dào)造成不良的(de)刺(cì)激，会大大增(zēng)加患上妇科疾(jí)病的概率，而且长期如此的话，也可(kě)能会让女性(xìng)朋友对待性生(shēng)活的欲(yù)望(wàng)降低，这样反而不(bù)利于夫妻(qī)之间的感情。

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