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西瓜可以降(jiàng)火吗

　　西瓜是可以降火的。

　　西(xī)瓜一(yī)般是可以降火(huǒ)的。

　　身(shēn)体(tǐ)出现上火的情况一(yī)般会存在肝火旺盛的现象，此时(shí)可能(néng)会导致肝(gān)郁气滞。

　　西(xī绿豆汤的热量是多少大卡)瓜属于寒性的水果，适当吃西瓜能够缓解体内(nèi)燥热(rè)的现象，因此起(qǐ)到清热解(jiě)渴的作用，所以具有降火的效果。

　　西瓜中(zhōng)也含(hán)有大(dà)量的水分，食用(yòng)西瓜之后能够起(qǐ)到利尿通淋的作(zuò)用，有(yǒu)利于(yú)体内(nèi)的水分排出，能(néng)够起到清(qīng)热解毒的功(gōng)效(xiào)，因此(cǐ)具有降(jiàng)火(huǒ)的作(zuò)用。

　　虽然西瓜能够降火，但是(shì)西瓜的寒(hán)性较大，如(rú)果吃的过多(duō)，可能会(huì)使(shǐ)患者出(chū)现体(tǐ)寒的现象，而且有可能会导(dǎo)致患者出现(xiàn)湿气重(zhòng)的情况，对体内阳气造成损伤。

　　在天气(qì)炎热吃西瓜时，尽(jǐn)量一(yī)次性吃(chī)完，以免出现西(xī)瓜变质的情(qíng)况，从而对身体造成影响。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜的(de)好些呢

　　1、看形(xíng)状。

　　西瓜两端匀称为(wèi)佳，如果头大尾小，或者头尖尾粗，则可能是质量较差的(de)瓜(guā)。

　　2、看纹路。

　　纹路深浅清晰，深条纹(wén)色(sè)越深越好(hǎo)。

　　3、看瓜(guā)柄。

　　新鲜(xiān)成熟的西瓜的瓜(guā)柄是绿色的(de)，如果瓜柄是黑褐色的，茸(rōng)毛脱落、弯曲发脆，最好(hǎo)不买。

　　与瓜柄相连的瓜脐稍向里(lǐ)凹(āo)入为熟瓜，向(xiàng)外凸(tū)为生瓜(guā)。

西瓜(guā)怎样挑选(xuǎn)既(jì)甜又好吃 西(xī)瓜挑选(xuǎn)方法(fǎ)

　　1、看西瓜(guā)底部的圈。

　　西(xī)瓜(guā)底(dǐ)部的圆圈(quān)越小越(yuè)好，小就说明西(xī)瓜(guā)的瓜皮薄(báo)，瓜(guā)肉多，成熟快，而(ér)且甜。

　　 2、看西瓜纹路。

　　挑西瓜要选瓜纹绿豆汤的热量是多少大卡路(lù)粗大清晰、深(shēn)浅分明，并且纹路整(zhěng)齐的瓜，这样的(de)瓜发育(yù)的很好，会比纹(wén)路错乱的好吃。

　　 3、听(tīng)西瓜声音(yīn)。

　　一手捧瓜，一手轻(qīng)敲，出现“嘭嘭”的响声，则是(shì)熟瓜，甜度高绿豆汤的热量是多少大卡。

　　如果听到“铛铛(dāng)”的声音，则代表(biǎo)西(xī)瓜不太(tài)好。

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