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主(zhǔ)播(bō)坐班(bān)和不坐班是什么意(yì)思(sī)，坐班(bān)和不坐班(bān)是什么意(yì)思区别

　　坐班(bān)是指每天按规定时间在单位工(gōng)作，多指在(zài)办公室上班(bān)的，同时规定无特别事不能长时(shí)间离开办公地点(diǎn)，易(yì)于管理。

　　不坐班即指不用坐在办(bàn)公(gōng)室工作，可以(yǐ)在家工作(zuò)，工作时(shí)间等(děng)自由支配。

　　坐班与上班是(shì)不同的，上班包括(kuò)坐(zuò)班与不(bù)坐班两种(zhǒng)形式。

　　换句(jù)话说，坐班属于(yú)上班，但上班(bān)并(bìng)不一定需要坐(zuò)班。

　　律(lǜ)师、销售、网(wǎng)文作家等，这些工作都属于不需要坐班的工作。

　　相对来说，不(bù)坐(zuò)班的(de)工(gōng)作对于员(yuán)工来说(shuō)，时间相对更加自由(yóu)一些；

　　对于企业(yè)而言，会在一定程(chéng)度(dù)上增加管理压力(lì)。

坐(zuò)班不(bù)坐班什么意思(sī),什么叫不坐班

　　1.不坐(zuò)班意思是不在指定的办公(gōng)地点进(jìn)行办公（一般都(dōu)有办公(gōng)桌(zhuō)椅(yǐ)）。

　　 2. 现在很(hěn)多(duō)人闷孙都是“坐(zuò)班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖(gài)面很广，譬(pì)如教(jiào)师、编辑、IT人(rén)员等等都(dōu)是经常坐着(zhe)办公的人群。

　　 4.“坐班族”有一种(zhǒng)通(tōng)病(bìng)-颈肩(jiān)酸痛、肩周炎、腰肌劳(láo)损、下肢麻(má)木浮(fú)肿、全身乏力等。

　　 5.归根结底这都(dōu)是经(jīng)常坐着蠢罩察上班(bān)、缺(quē)乏(fá)锻(duàn)炼造带茄成(chéng)的不良后果。

　　 6. 如果不是(shì)坐(zuò)班族，即不坐班，那么工作人员就不会有这么多职业病了。

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