随着(zhe)社会(huì)的发展，越来越多的人们都没有(yǒu)时间进行(xíng)“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择(zé)的是(shì)自己解决！

在(zài)我们(men)身边(biān)可能(néng)很多的人都听说过，男性(xìng)朋(péng)友经常用手自我解决生理需求，但是很(hěn)多的人可能并不是很清楚，其实也有(yǒu)很(hěn)多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理需求(qiú)对(duì)身体的健(jiàn)康是有害的，其实凡事(shì)都有(yǒu)两面(miàn)性。女性朋(péng)友若喜欢自我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力(lì)

现(xiàn)在女性朋友在工(gōng)作中压力也是(shì)非(fēi)常巨大的，而且有些女性可(kě)能为了工作选择夫(fū)妻两地分居，这样(yàng)有了生理(lǐ)需求就无(wú)法可以解决。

其实(shí)自我解决(jué)生理需求能够帮助缓解心理和精神压(yā)力，能够让女人的身心变得(dé)更加的(de)放松，缓解紧(jǐn)张(zhāng)的情(qíng)绪，对于(yú)促(cù)进睡(shuì)眠(mián)还具有(yǒu)非(fēi)常(cháng)好的(de)帮(bāng)助(zhù)。

可以预防感(gǎn)染

如果(guǒ)女性(xìng)朋(péng)友和他人进(jìn)行(xíng)夫妻生活的话(huà)，很可能会将他人身上的(de)病菌和细菌传(chuán)播到自己身上，大大增加患上妇(fù)科疾病(bìng)的概率。而女(nǚ)性朋友若(ruò)有自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需求的(de)情况，能够帮助在(zài)一定(dìng)程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋(péng)友在自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)的过程中，身体内会(huì)分泌一种天然(rán)的(de)镇痛剂，这也是一种激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果(雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间guǒ)在日常生活(huó)中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下(xià)生理需(xū)求，能够有利于(yú)缓解疼痛(tòng)。

有助于(yú)减肥

对于(yú)女性朋友来说，适当的自我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求，也能够有利(lì)于(yú)帮助燃烧身(shēn)体的(de)卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自(zì)己

女性朋友在自(zì)我解决生理需求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身体(tǐ)，这样(yàng)更能够让自己的(de)身体进(jìn)入到高潮的状态，让自(zì)己获得满满(mǎn)的(de)幸福感，也(yě)能(néng)够(gòu)更好的(de)爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生(shēng)理需求有这么多的好处，但是对于(yú)女性朋友来说，一定要(yào)记住千(qiān)万不(bù)要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样(yàng)过于(yú)频繁(fán)的(de)话，会对女人的子(zi)宫(gōng)，阴道(dào)造成不良的刺(cì)激，会大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的概率，而且(qiě)长期如此的话，也可(kě)能会让女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望(wàng)降(jiàng)低，这样(yàng)雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间反(fǎn)而不(bù)利于夫妻之(zhī)间(jiān)的(de)感(gǎn)情。

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