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豌豆能(néng)够(gòu)生吃吗

　　豌豆(dòu)是能够生吃的。

　　一般情(qíng)况下，生豌(wān)豆能吃。具体分(fēn)析如下：

　　生豌豆一般不含有有(yǒu)毒物质(zhì)，一般不会对人体发生晦(huì)气(qì)影(yǐng)响(xiǎng)，并且生豌豆中含有(yǒu)多种人体必需的营养物质，比方植物蛋白、维生素C、维生(shēng)素A、维(wéi)生素E、维生素B5、胡萝(luó)卜(bo)素(sù)、膳食纤维、叶(yè)酸(suān)、铁、钙(gài)、镁、锌、钠等，阅历是什么意思p>

　　适量吃生豌豆不(bù)只能够加速体内推陈出新，促进(jìn)胃肠(cháng)道活动(dòng)，起到益中气、止(zhǐ)泻痢(lì)、消痈肿、利小便等效果，还有助于(yú)弥补维生(shēng)素、矿物质(zhì)等，

　　进步(bù)机(jī)体(tǐ)的免(miǎn)疫力，增强体(tǐ)质(zhì)，所以(yǐ)一般来说(shuō)，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆荚(jiá)的保存办法视频(pín)

　　1、生品(pǐn)直接速冻法。

　　能够用保鲜(xiān)袋装好新鲜豌豆(dòu)粒,直接进(jìn)入冰箱冷(lěng)冻(dòng)室(shì)冷(lěng)冻。

　　能(néng)保存半(bàn)年(nián)。

　　2、熟(shú)品直接速冻法。

　　先将豌豆在开(kāi)水中(zhōng)焯水3~ 5分钟,捞起(qǐ)凉冷,装入保(bǎo)鲜袋,直接放(fàng)进(jìn)冰箱(xiāng)冷冻室冷冻(dòng)。

　　在零下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮存(cún)法。

　　将豌豆(dòu)焯水后,用凉开水加食盐(yán)制成饱(bǎo)和溶液,用灌(guàn)筒(tǒng)瓶或罐子盛到容(róng)器的十分之七处,倒入(rù)食(shí)用植(zhí)物油封面,阻隔(gé)空气,封面油层(céng)坚持一到二厘(lí)米深,在(zài)常温下寄存。

　　此法能保(bǎo)存三(sān)至四个月。

嫩豌(wān)豆荚怎样保(bǎo)存(cún) 嫩豌豆荚保(bǎo)存的办法(fǎ)

　　1、刚从树上摘下来的那种豌豆，直接(jiē)装在塑(sù)料袋里(lǐ)就(jiù)行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里剥(bō)好(hǎo)的，仍然还带壳的那类豌豆，不要一次全(quán)揉捏放在(zài)同一个容(róng)器里收(shōu)纳(nà)，最好重量(liàng)分隔装(zhuāng)，然(rán)后用(yòng)保鲜膜把这(阅历是什么意思zhè)些(xiē)容器包裹好，再放(fàng)进冰箱里边(biān)保(bǎo)存起来就好。

　　 3、放(fàng)入豌豆中火煮(zhǔ)，不(bù)要盖锅盖水开(kāi)后比(bǐ)及能(néng)闻到很(hěn)明显(xiǎn)的豌豆味的时(shí)分捞出放(fàng)盆子里冷却。

　　等豆(dòu)子彻底(dǐ)冷却后放(fàng)冰箱冷冻层(céng)，隔两小(xiǎo)时搅动一下，避免粘(zhān)在(zài)一同。

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