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高山流水是什么意思服务项目，服务里面高山流水是什么意思怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝麻能够养头发(fā)吗

　　白芝麻是能够养头发的。

　　吃白芝麻对头(tóu)发(fā)通常(cháng)是有必定优点的(de)，平常能够适量(liàng)吃。

　　白芝(zhī)麻是芝麻的一种，含有脂(zhī)肪(fáng)、蛋白质、卵磷脂等养分(fēn)物质，适量吃能够弥(mí)补头(tóu)发(fā)成长所需的养分。白(bái)芝(zhī)麻可入肝(gān)、肾经，具有(yǒu)利肝(gān)肾、祛风润肠的(de)成(chéng)效，关于缓解肝肾精(jīng)血缺少引(yǐn)起的须发早白(bái)、掉发有必(bì)定(dìng)的效果。

　　白芝麻中含有必定的(de)油(yóu)脂，具有润肠通便(biàn)的效果，可辅佐(zuǒ)防治晚(wǎn)年血亏削减引起(qǐ)的大便燥结(jié)。主张腹(fù)泻者(zhě)、缓慢肠炎者(zhě)防(fáng)止食用白芝麻，避免导致(zhì)病况加剧。

　　此外，尽管白芝麻适量(liàng)食用能够起(qǐ)到护(hù)发的(de)效果，可是过量食用，可能会导致内分(fēn)泌紊(wěn)乱，使头(tóu)发的(de)发(fā)质下(xià)降。

怎样挑(tiāo)白芝麻好吃又香又甜的

　　1、看色彩(cǎi)。

　　天然老练(liàn)的白芝(zhī)麻，色彩多为(wèi)白黄色，并不是特别的(de)白，而通(tōng)过(guò)漂白处理之后(hòu)的白芝(zhī)麻就会(huì)变(biàn)得特别皎(jiǎo)白(bái)。

　　2、看芝麻的丰(fēng)满度。

　　随机(jī)选择(zé)几(jǐ)粒芝麻调查，看芝(zhī)麻的丰满(mǎn)度，优质的白芝(zhī)麻(má)十分丰满，形状(zhuàng)为虫卵状，且(qiě)两端大(dà)小不一，一头为圆形(xíng)，另一(yī)头(tóu)稍尖。

　　3、闻滋味。

　　质量好的白(bái)芝麻闻起来(lái)有(yǒu)芝麻特有的(de)香味，但(dàn)这种香味不(bù)是香油的(de)滋味，而是(shì)一种淡(dàn)淡的(de)幽(yōu)香(xiāng)。

怎么选择白芝(zhī)麻的办法(fǎ)

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　　选择白芝麻(má)的办法

　　　　1、找出一个断口的(de)芝麻，看断口的(de)部分的色(sè)彩，假如断口部分是黑(hēi)色(sè)，那就阐明是染色的;假(jiǎ)如断口部分是白(bái)色，那就阐明这种芝(zhī)麻不是染色。

　　　　2、可(kě)用打湿(shī)的手(shǒu)绢或纸巾辨(biàn)真伪，在湿纸巾上搓弄不掉(diào)色(sè)的是真(zhēn)货，不然可能是假货(huò)。

　　　　3、品(pǐn)味滋味：真(zhēn)实的(de)芝麻吃起来(lái)不(bù)苦(kǔ)，反而有点细微的甜感，有芝麻香味，不会有任何异味;而染(rǎn)色的芝麻有(yǒu)种(zhǒng)古怪的(de)机油味，或者说有除了(le)芝麻香(xiāng)味之(zhī)外(wài)的.不正常(cháng)的滋味，并且发(fā)苦。

　　白芝麻的(de)食疗效(xiào)果(guǒ)

　　　　芝麻味甘、性(xìng)平，入(rù)肝、肾、肺、脾经。

　　　　有补血明目(mù)、祛(qū)风润肠、生津通乳(rǔ)、益(yì)肝养发、强身体，抗衰老之(zhī)成效。

　　　　可(kě)用(yòng)于医治(zhì)身体(tǐ)虚弱(ruò)、头(tóu)晕耳鸣(míng)、高血压、高(gāo)血脂(zhī)、咳(ké)嗽(sòu)、身体虚弱、头发(fā)早白、贫血萎黄、津液缺少、大(dà)便燥(zào)结、乳(rǔ高山流水是什么意思服务项目，服务里面高山流水是什么意思)少(shǎo)、尿血等症。

　　　　一般人群均可食(shí)用

　　　　适合妇女(nǚ)产(chǎn)后乳(rǔ)汁(zhī)缺少者(zhě)食(shí)用;适合身体(tǐ)虚(xū)弱、贫血(xuè)、高脂(zhī)血(xuè)症(zhèng)、高血(xuè)压病、晚年哮(xiāo)喘、肺(fèi)结(jié)核，以及荨麻(má)疹，习(xí)惯性便(biàn)秘者(zhě)食用;适合糖尿病、血(xuè)小板削减性紫瘴(zhàng)、缓慢神经(jīng)炎、末梢(shāo)神经麻木、痔疮以(yǐ)及出血性本(běn)质者食用(yòng);

　　　　患有缓慢肠(cháng)炎、便溏(táng)腹泻者忌食(shí);依据前人经历，男人阳痿(wěi)、遗精者忌(jì)食。

　　　　每天(tiān)10~20克