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踢足球可以长(zhǎng)高个子(zi)吗(ma)，为什么踢足球的个(gè)子矮

　　这一状(zhuàng)况是(shì)由年龄决定的，如果是七(qī)、八岁的青(qīng)少年，骨骼还没有发(fā)育完全(quán)，骨骼骺(hóu)板(bǎn)还(hái)在，那(nà)么经常踢(tī)足球之类的运动，就(jiù)可以刺激成(chéng)骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对(duì)已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全(quán)了，经常踢足球，也不(bù)能保证(zhèng)长高。

　　推荐(jiàn)您平(píng)时(shí)多吃一些钙(gài)质和维他命(mìng)D，经常到(dào)户(hù)外晒(shài)太阳，在一定程度上也能促进身(shēn)高的增长。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢球球(qiú)员(yuán)要穿球衣(yī)、足球鞋(xié)、球(qiú)袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守(shǒu)门员还要(yào)装备手(shǒu)套。

　　在踢(tī)足球的(de)时(shí)候(hòu)，对身体的保护是不可缺少的，因为这(zhè)个运动特(tè)有的腿部力量较大(dà)因此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就(jiù)很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅圆与直线相切公式，圆的面积公式和周长公式(jǐn)能(néng)让大家体验感更好，还能最大程度的让(ràng)自己(jǐ)的(de)能力发挥出来，所以有一双适(shì)合(hé)自己的球鞋是非常(cháng)重(zhòng)要的。

　　很(hěn)多刚(gāng)入门的朋友不大(dà)注(zhù)意(yì)这个装备，其实球衣是很重要的(de)，比如宽松的短裤(kù)，透气(qì)性好的专(zhuān)业足(zú)球运(yùn)动上衣，以(yǐ)及高筒类的足球(qiú)袜(wà)，这(zhè)些(xiē)都是必不可少的。

　　另(lìng)外我们在进行这(zhè)项(xiàng)运动(dòng)的时候(hòu)不(bù)要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首饰(shì)，因为在身体(tǐ)的对抗中，很容(róng)易造成圆与直线相切公式，圆的面积公式和周长公式各种伤害(hài)，不管(guǎn)什么运动(dòng)，都要把安全放(fàng)在第一位。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒痒也不要直接就(jiù)踢。

　　准备活动(dòng)至少(shǎo)也要10分钟，可(kě)以先(xiān)慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体(tǐ)微微(wēi)出(chū)汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中会用到的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由(yóu)于运(yùn)动时的跑动(dòng)较(jiào)多，技术动作(zuò)的幅度以及出汗(hàn)量(liàng)都是相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身(shēn)宽松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应(yīng)选用(yòng)合(hé)脚防滑(huá)的帆(fān)面胶底(dǐ)的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不(bù)要(yào)在场(chǎng)地设(shè)施不符合要求的地方进(jìn)行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成同学们(men)踝(huái)关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝(hē)几次(cì)也没关系，不要等到累(lèi)得不行的时候再大口(kǒu)大(dà)口(kǒu)地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全天候的运动项(xiàng)目，但要尽量避(bì)免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求(qiú)身高吗

　　一(yī)般是不要求(qiú)的。

　　但(dàn)身(shēn)高腿长(zhǎng)在速度上有优势，对抗(kàng)中也有优势，而个小腿(tuǐ)短(duǎn)的先天吃亏(kuī)。

　　作为(wèi)足球(qiú)运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需要起步(bù)才能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特(tè)别是(shì)高球争点。

　　对(duì)于(yú)守(shǒu)门员(yuán)来(lái)说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮(zhē)挡拦截的范围才大，这(zhè)是(shì)臂展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围就大打折扣了，但(dàn)高(gāo)于2米，灵活性就下(xià)降了，主要是还原慢，连续(xù)扑(pū)救辗(niǎn)转不利索。

12强(qiáng)赛首战(zhàn)国(guó)足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一(yī)战(zhàn)现(xiàn)原(yuán)形(xíng)，在40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲一流强队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛(sài)事(shì)12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国足(zú)全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂(dì)诺都(dōu)来(lái)到了现场看球，他多么希望(wàng)中(zhōng)国队能够出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最(zuì)终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场失(shī)利(lì)，李铁遭遇(yù)了执教中国(guó)队(duì)的首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够(gòu)强(qiáng)，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身(shēn)赛，和中超球队(duì)、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢(gǎn)认(rèn)真踢(tī)，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手(shǒu)实力有限。

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