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芒果是(shì)热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归(guī)于凉性(xìng)的生(shēng)果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带(dài)地区，是国际(jì)闻(wén)名热带(dài)生(shēng)果之一，但芒果(guǒ)不是(shì)热性生果。芒果(guǒ)在中医看来性凉(liáng)，味(wèi)甘(gān)、酸，无(wú)毒，具有清热生(shēng)津、解渴利尿、益胃止呕等功(gōng)能。适(shì)量进(jìn)食芒(máng)果是(shì)不会上火的，但也不(bù)宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含(hán)胡(hú)萝卜(bo)素、维生素C等，别的还含(hán)有糖、蛋(dàn)白质、粗(cū)纤维(wéi)等(děng)养分成分，有“热(rè)带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的(de)养分(fēn)价值(zhí)很高(gāo)，但(dàn)不宜(yí)进食(shí)过量(liàng)。部(bù)分人对芒果(guǒ)过(guò)敏，进食后或(huò)许(xǔ)呈现厌(yàn)恶(è)、吐逆(nì);口周皮肤瘙(sào)痒、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦等。对(duì)芒(máng)果过敏者(zhě)禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉(liáng)性的生果，日(rì)常可适(shì)量进食，腹泻时应暂(zàn)停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表(biǎo)皮呈现了黑斑的(de)，不(bù)能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有多(duō)酚氧化酶(méi)，当芒(máng)果在运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经(jīng)过了冷冻，多(duō)酚氧化(huà)酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱们要选择摸(mō)起来表(biǎo)皮(pí)润(rùn)滑的，色泽金(jīn)黄(huáng)的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴(pā)的芒(máng)果，是(shì台湾swag是什么，swag是什么意思什么梗)现已十分老练的，乃至或(huò)许放(fàng)良久(jiǔ)得(dé)了，或许过一两(liǎng)天就无法(fǎ)吃(chī)了(le)。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱(zán)们(men)要选(xuǎn)择软硬适(shì)中，有弹(dàn)性的(de)，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由(yóu)于有这样凸(tū)出(chū)来的果蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果(guǒ)蒂凹(āo)进去(qù)的，吃起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型(xíng)偏长(zhǎng)的(de)芒果(guǒ)的果(guǒ)核会比(bǐ)较(jiào)小，这(zhè)样(yàng)果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形(xíng)短粗的芒果，它的果核(hé)会比较大，所以咱们在(zài)选择时，尽量选择形(xíng)状偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择巨(jù)细适(shì)中的，太小的(de)果(guǒ)肉比较少，而太大的(de)吃起来(lái)果肉没有那么(me)甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十(shí)分甜美的(de)生果(guǒ)，香味也是(shì)特别的浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻起来都会有一(yī)股浓(nóng)郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着特(tè)别舒(shū)畅(chàng)。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎样挑芒果又甜(tián)又好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择芒(máng)果时，首选果(guǒ)型饱满，果(guǒ)肚(dù)圆润的，相同大的(de)芒果，选手(shǒu)感重的(de)。

　　这(zhè)样的芒(máng)果肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第(dì)一种，看巨(jù)细在许多人的传统印(yìn)象中(zhōng)，选(xuǎn)择生(shēng)果是越大越好的(de)，看着就(jiù)十分(fēn)诱(yòu)人过瘾，但(dàn)其实选择的芒果最好(hǎo)选择巨细适中(zhōng)的，由于体型太小果肉不多，而体型太大(dà)滋味又没有那(nà)么甜美，所(suǒ)以一般适台湾swag是什么，swag是什么意思什么梗中的就很(hěn)好(hǎo)吃(chī)。

　　第(dì)二种，看(kàn)色彩(cǎi)其(qí)实(shí)芒果(guǒ)也分(fēn)许(xǔ)多种类，但青芒(máng)的色彩就(jiù)很难区分(fēn)，除了(le)青芒以外，我们常见的黄色芒(máng)果就能看出不同，一(yī)般(bān)人都会选(xuǎn)择(zé)色彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但其实(shí)色(sè)彩比较暗(àn)黄(huáng)的(de)芒(máng)果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实芒(máng)果算(suàn)是(shì)一种不耐贮存的生果，假如(rú)我(wǒ)们一般(bān)在选择(zé)的芒果的时(shí)分最好不必选(xuǎn)太软(ruǎn)的，否则买回家放一(yī)两天就会烂掉，最好便是选择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡(héng)量一下，假如是相同巨(jù)细的(de)芒果一定要选(xuǎn)重的买，重的(de)芒果阐明它(tā)的水分愈加足够，分量轻(qīng)的就阐明时(shí)刻放(fàng)得(dé)比较长了。

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