生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能(néng)够出(chū)水(shuǐ)快点(diǎn)，到了(le)后边(biān)茶味变淡的(de)时分能够盖(gài)下的(de)。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与(yǔ)熟(shú)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱茶(chá)怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日(rì)子常识：

生熟普(pǔ)洱茶(chá)能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为美妙的茶类，同一(yī)产地，同一(yī)材料制造，却(què)能发生两种(zhǒng)不(bù)同的(de)茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的(de)茶(chá)香(xiāng)，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶友的(de)追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过(guò)生茶(chá)熟茶(chá)的茶(chá)友(yǒu)都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不(bù)同的香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是(shì)会在香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁(jìn)止将生茶和熟茶混合(hé)寄存在一(yī)同。

生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够(gòu)出(chū)水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法：洗(xǐ)茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较(jiào)适合，水温越(yuè)高越(yuè)好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈年(nián)普洱茶泡(pào)法(fǎ)不(bù)必太讲究,浓有(yǒu)浓(nóng)的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟(shú)普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被(bèi)世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普洱(ěr)茶所需(xū)求的(de)用具：紫(zǐ)砂壶，盖鞋子235码数是多少，鞋子235是什么码？(gài)碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用(yòng)滚水烫热(rè)茶具(jù)，首要(yào)起(qǐ)温(wēn)壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容(róng)量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去(qù)，以(yǐ)此清洗茶叶中的(de)杂质，并且唤(huàn)醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润(rùn)：依据(jù)实际状(zhuàng)况把握(wò)冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到(dào)公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网放到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别(bié)离均(jūn)匀的分入小杯中，温了(le)就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入(rù)公正杯里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今(jīn)后(hòu)仍是风味十足，所(suǒ)以(yǐ)夏天的时分能够弄(nòng)得冷(lěng)一(yī)些,或(huò)许是冰过(guò)今后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一(yī)般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能(néng)够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶(chá)艺(yì)界中，常有“一(yī)人得神、二人(rén)得趣(qù)、三个(gè)得味”之说，这正好是(shì)泡茶(chá)人(rén)心(xīn)态的表(biǎo)现。

　　独自一人无任何(hé)环(huán)境及附加的外在(zài)要(yào)素影响，故可泡(pào)出最佳茶质(zhì)供(gōng)自我品茗享用……而一些心理素质不太好(hǎo)的茶艺人员无法以(yǐ)安静的心态冲泡(pào)，或(huò)则(zé)水(shuǐ)温太高(gāo)，或许慌张致(zhì)使(shǐ)投茶量失(shī)衡，无法泡出最(zuì)佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶(chá)冲泡的关键要(yào)素(sù)，茶汤(tāng)的口感会跟着(zhe)他的心境改动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好(hǎo)泡茶(chá)人员(yuán)自己(jǐ)的心(xīn)境是最重(zhòng)要的要(yào)素(sù)。

　　只需在往常(cháng)心态下，选(xuǎn)择最适合(hé)的器皿和品茗艺境，在投茶量(liàng)适合不(bù)改动的状况下(xià)把握水温文(wén)浸泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼此(cǐ)和谐(xié)中和后，争夺以最天(tiān)然(rán)的心态泡出最(zuì)优质的口(kǒu)感，唯有(yǒu)融入(rù)其间(jiān)，方能(néng)乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的传(chuán)统文(wén)明，特(tè)别是(shì)久(jiǔ)经干(gàn)载长胜不(bù)衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华(huá)更是撒播至今且又到达巅峰盛(shèng)世(shì)品饮之际。

　　作为一(yī)种(zhǒng)传(chuán)统文(wén)明的精力享用(yòng)就应该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品(pǐn)茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐一致，如(rú)高雅古典(diǎn)的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细(xì)细感(gǎn)触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味(wèi)道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时可领会普洱(ěr)茶(chá)的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法需鞋子235码数是多少，鞋子235是什么码？求留意的(de)事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温(wēn)：100摄(shè)氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时(shí)不宜过(guò)渡(dù)欢(huān)腾或欢腾的次数太(tài)多，这样(yàng)水中的(de)氧气过(guò)少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉(quán)水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契(qì)合(hé)国家(jiā)规定饮用水目标的(de)也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶(chá)的器(qì)皿(mǐn)和品(pǐn)茗人(rén)数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是紧压茶(chá)或(huò)是散茶，一般散茶(chá)可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可(kě)相对(duì)略(lüè)少一(yī)点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在(zài)泡这类茶(chá)的(de)时分要先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时(shí)分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况而不(bù)同，一(yī)般(bān)紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感的(de)可多泡一会;反则缩(suō)短;别的还可依据(jù)水温(wēn)文冲泡(pào)次(cì)数而定，水温太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边(biān)则可跟着(zhe)冲泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可(kě)泡(pào)出(chū)普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟(shú)茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者(zhě)的(de)一(yī)种日子品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生(shēng)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱茶表层的(de)不(bù)洁(jié)净物和异物洗去，才干充沛释(shì)放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其(qí)香，观其(qí)色(sè)，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂(táng)，香气(qì)共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后(hòu)令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或(huò)纯净水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可(kě)按(àn)喝(hē)茶人数多少(shǎo)决议取(qǔ)茶数量(liàng)。<鞋子235码数是多少，鞋子235是什么码？/p>

　　若(ruò)人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注入(rù)热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶(hú)：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用(yòng)大(dà)一点的茶具以更好的表(biǎo)现(xiàn)出(chū)普(pǔ)洱茶的色、香、味等(děng)质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可作为(wèi)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为(wèi)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子(zi)最好选用大一点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔透的(de)玻璃杯(bēi)最好，初学者(zhě)最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙(shā)壶，假如没有这两样东西还(hái)能够用能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶(chá)冲泡的(de)时刻不欲太(tài)长，一(yī)般(bān)是(shì)经过两遍的(de)洗茶(chá)进程(chéng)之后，刚开始(shǐ)冲水(shuǐ)后(hòu)时刻(kè)不要超越20秒出(chū)汤，后(hòu)边(biān)能够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的(de)时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶(chá)能够(gòu)盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上(shàng)现已没(méi)有涩(sè)味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有(yǒu)哪些(xiē)

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适中(zhōng)、通风透气的(de)环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较(jiào)为(wèi)缓慢(màn)，但能坚(jiān)持(chí)普(pǔ)洱茶的真性;湿(shī)仓则是指茶商(shāng)为了(le)获取赢利(lì)，把茶(chá)叶放在(zài)通风(fēng)不畅、湿度较高的环(huán)境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质(zhì)量，更导(dǎo)致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度(dù)假如(rú)过(guò)高，温差(chà)改动太忽然，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶(chá)汤(tāng)水性给予口感的生动(dòng)性(xìng)，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本(běn)来的普洱生茶(chá)，转(zhuǎn)变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒(sā)一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气中的异(yì)味，因此，应力求贮(zhù)放(fàng)环境清洁无(wú)杂味，一(yī)旦吸(xī)收(shōu)了火油、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加(jiā)以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传统(tǒng)包装的材料和方法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证清醇的(de)成(chéng)效(xiào)。

　　常有人(rén)将已打(dǎ)开了(le)的普洱老茶(chá)，改用(yòng)较低残(cán)次量的塑(sù)料纸(zhǐ)重包(bāo)，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶(chá)的仓储条件需求留(liú)意的几个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地(dì)址的温(wēn)度和湿度的改动规则，量体裁(cái)衣并采纳(nà)恰(qià)当调整(zhěng)办法，就可认(rèn)为普洱(ěr)茶(chá)发明(míng)一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化的外(wài)部环境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀(yún)整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是(shì)高(gāo)质量(liàng)普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的(de)味道(dào)，使人不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是普洱(ěr)茶(chá)在后发酵进程中，多种化(huà)学(xué)成分(fēn)在微(wēi)生物和酶的效果下，构成的新(xīn)物质发生的一(yī)种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归(guī)是(shì)令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最(zuì)高境地也便(biàn)是(shì)咱(zán)们(men)常说的(de)普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或(huò)其他异味，香味(wèi)等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺(cì)激(jī)性(xìng)不强，茶汤进口今后(hòu)舌根有(yǒu)显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理(lǐ)期降临不适合喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶鞣酸会(huì)阻止(zhǐ)咱们的肠粘(zhān)膜对铁(tiě)质(zhì)的(de)吸(xī)收，然后下降人(rén)体对铁质吸(xī)收，构成(chéng)铁质或补血药中的(de)铁结(jié)石发生沉积(jī)的(de)现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适(shì)合喝(hē)普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成(chéng)心脏负荷加重(zhòng)，导(dǎo)致(zhì)妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶(chá)，会构成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期间(jiān)，构(gòu)成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多普洱(ěr)茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含(hán)有的(de)高(gāo)浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳(rǔ)腺的(de)血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合(hé)饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了(le)头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还会呈(chéng)现(xiàn)心(xīn)跳加速“脾气(qì)欠好睡觉(jué)质量差等(děng)现(xiàn)象，若(ruò)再喝太多普(pǔ)洱茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇(chún)、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要(yào)成分(fēn))含量(liàng)的(de)上升，并能促(cù)进脂类化(huà)合物从粪便中排出，还能发(fā)送毛(máo)细(xì)血管(guǎn)壁的弹性，因(yīn)此(cǐ)，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失调(diào)、过多堆(duī)集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为茶(chá)多酚(fēn)、叶绿(lǜ)素、维(wéi)生素C等(děng)我种有(yǒu)用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂(zhī)解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固(gù)醇(chún)的消化和吸收，维生素C有(yǒu)促进(jìn)胆固醇分泌的(de)效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达(dá)抱(bào)负的(de)瘦(shòu)身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量(liàng)，防治高(gāo)血脂(或称(chēng)高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往(wǎng)一(yī)起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)效果(guǒ)相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的(de)茶多(duō)酚不只能去脂肪(fáng)并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁(bì)硬(yìng)化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而成)具(jù)有显着的(de)抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑润(rùn)肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心(xīn)病的(de)成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性(xìng)心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治(zhì)冠心(xīn)病有(yǒu)用。

　　据统计材料标(biāo)明，不(bù)喝普洱茶的(de)冠心(xīn)病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的(de)降为2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱茶(chá)的(喝(hē)三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的(de)儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不(bù)断氧(yǎng)化构(gòu)成的(de)茶色素，经(jīng)动物体外试验(yàn)均(jūn)提(tí)示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不(bù)光导致(zhì)冠(guān)心(xīn)病，与(yǔ)高(gāo)血压联系(xì)也非常亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压、即下(xià)降血压(yā)。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿(ér)茶(chá)素类化全物和茶黄素对(duì)血(xuè)管严(yán)重素I转化(huà)的活性显(xiǎn)着(zhe)按捺造用(yòng)等，都能直接下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变(biàn)老的(de)成(chéng)效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进(jìn)程已(yǐ)证明是(shì)人体变(biàn)老的机(jī)制之一，选用一些具有搞氧化效果的化合物维(wéi)生素(sù)C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生素(sù)C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效(xiào)果(guǒ)高过(guò)74%，别的(de)，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元素(sù)等也有(yǒu)必(bì)定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防(fáng)备(bèi)科学(xué)院曾对140余种茶(chá)叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的(de)科(kē)学(xué)试验、很多数据的(de)显(xiǎn)现必定了普(pǔ)洱茶的(de)抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首(shǒu)要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多(duō)酚类化合物(wù)和儿茶素物质某些能活化(huà)导致(zhì)癌特(tè)的酶系，面具还可直接和(hé)亲电(diàn)子终究致(zhì)癌代(dài)谢(xiè)物起效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的引(yǐn)发和(hé)促进，使终究致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较(jiào)，也(yě)证明饮普洱茶都的(de)癌症发(fā)病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成(chéng)人还能够使一个在开(kāi)展癌症进程(chéng)中的重要分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌(ái)才能要(yào)比科学家猜(cāi)测的还要(yào)强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接地(dì)经(jīng)过增强机休的免(miǎn)疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和(hé)黄烷醇类化合特(tè)能够添加消化道的活动，因此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精水解(jiě)进(jìn)程中(zhōng)需(xū)求维(wéi)生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够(gòu)弥补维生素(sù)C，有利(lì)于酒精在(zài)肝(gān)脏内解毒。

　　另一(yī)方面(miàn)，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解(jiě)酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研(yán)讨标明，因(yīn)为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的微(wēi)血管，添(tiān)加肾(shèn)血(xuè)流量(liàng)以及按捺肾(shèn)小管水的再吸收等机(jī)制，然后起到(dào)显着的利(lì)尿(niào)效果。

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