莲子最好吃(chī)的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国(guó)内哪里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国(guó)三(sān)大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的(de)湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌(shé)生疮也可(kě)以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯(bēi)莲(lián)子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉(jué)睡到(dào)大(dà)天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含(hán)非(fēi)结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人(rén)体内(nèi)的自(zì)由基(jī)，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的(de)乌龟最长寿命是多少年的，乌龟最长寿能活多少年蛋白质(zhì)和多种维生素(sù)，还含且些(xiē)微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们(men)食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营(yíng)养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是(shì)组(zǔ)纪(jì)细胞核的重(zhòng)要(yào)成(chéng)分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的(de)酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾(jí)病(bìng)的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的(de)重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提(tí)高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲(lián)子的(de)药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平(píng)时可以用(yòng)于多种男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家(jiā)质检总局批准对(duì)建莲实施(shī)地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属(shǔ)膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不(bù)振、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不(bù)建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次(cì)性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效乌龟最长寿命是多少年的，乌龟最长寿能活多少年与作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对(duì)于(yú)心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子(zi)不(bù)但强(qiáng)心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它(tā)含(hán)的蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它(tā)能(néng)促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要(yào)功效之一，它(tā)含有的多(duō)种氨(ān)基(jī)酸与矿物(wù)质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智(zhì)力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也(yě)能提高(gāo)男(nán)子精子数量(liàng)，平时可以用于多(duō)种男科疾(jí)病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南(nán)亚(yà)和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一(yī)般(bān)不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

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