初中女生800米成绩(jì)对照表(biǎo)，中考(kǎo)女子800米标准时间(jiān)是(shì)中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女生(shēng)800米成绩对(duì)照表(biǎo)，中(zhōng)考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑(pǎo)完(wán)全(quán)程者，考务员将(jiāng)考(kǎo)生(shēng)带离跑道，时间按6分钟处理，成(chéng)绩记(jì)为0分。

　　中考女子800米跑(pǎo)步(bù)方法(fǎ)：1、挑选自(zì)己(jǐ)平时(shí)运(yùn)动(dòng)习惯穿的鞋子，会比较(jiào)适应，不(bù)会产生需(xū)要磨合(hé)的情况(kuàng)。

　　检查好(hǎo)要穿的东(dōng)西。

　　有没有什么(me)问题(tí)。

　　衣(yī)服会不会太紧，鞋子(zi)会不会太松。

　　2、盲目的(de)加速会浪费(fèi)身体的能量。

　　此(cǐ)时，保持匀速。

　　不让(ràng)自己(jǐ)落在最后也不要太往前抢。

　　在队(duì)伍(wǔ)的中间就可(kě)以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不要(yào)频频转换。

　　有的时候会增(zēng)加(jiā)身体(tǐ)的负担。

　　跑前放松(sōng)好自(zì)己(jǐ)的身(shēn)体，自己的思想，那(nà)么呼(hū)吸会很容(róng)易。

　　很紧张的话，需要想想开心(xīn)的事情。

　　4、跑步的时候可以将(jiāng)身边(biān)的某(mǒu)一(yī)建筑物(wù)或者某一(yī)物体作为目(mù)标，当跑过这个位置的时候，就意味(wèi)着又跑过了一圈，这样会(huì)更(gèng)有动力往前(qián)跑。

中(zhōng)考女生800米跑步(bù)多(duō)少合格？

　　根据国家学生体质健(jiàn)康(kāng)标准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标准成绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗(suì)良(liáng)好；349"——为优(yōu)秀(xiù)。

　　其余年(nián)级请参(cān)看(kàn)国家学(xué)生体质健康标准中(zhōng)相(xiāng)关要求。

　　中考体(tǐ)育及(jí)格坦卜(bo)成绩(jì)，见下表(biǎo)：

　　各地中(zhōng)考体育项目(mù)不尽(jǐn)相(xiāng)同，应(yīng)到相关部门(mén)进行更准确的咨(zī)询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和(hé)女生800米跑”是体育中考初(chū)三女生必考(kǎo)项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上(shàng)进行。

　　（2）站立式起跑(pǎo)。

　　弧形起(诸葛亮决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁，决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁说出来的qǐ)跑线出发，起跑口令发出前越过(guò)起跑(pǎo)线为犯(fàn)规(guī)。

　　起跑后不分跑(pǎo)道。

　　跑(pǎo)程中不得踏进跑道左侧跑道线(xiàn)，遵(zūn)循右(yòu)侧(cè)超(chāo)越田径(jìng)规则(zé)。

　　考试(shì)过程中(zhōng)考生无犯规现象，记为成绩有(yǒu)效。

　　不得(dé)推(tuī)、拉(lā)、阻挡(dǎng)他(tā)人竖颤跑进，不得(dé)由(yóu)他人代跑，借(jiè)助他人力(lì)量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟内跑完全程，按秒表记录(lù)的分、秒记录成绩，不足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者，考务(wù)员将考生带离跑道，时间按(àn)6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人(rén)左右编为一组，每个(gè)考(kǎo)生一次考试机会(huì)。

　　参考资料来(lái)源：百(bǎi)度百科(kē)-体育中考(kǎo)

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