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双刃剑比喻什么意思，双刃剑比喻什么生肖一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在(zài)微博发起了话(huà)题“#刘畊宏(hóng)了一年的(de)变化”，分享自己坚持(chí)和刘(liú)畊(gēng)宏一起锻炼一年以(yǐ)来的种种变化。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎(zěn)么样了？

　　而刘畊宏本人也在该话题下(xià)发文感谢自己的(de)粉(fěn)丝(sī)，他对粉(fěn)丝喊(hǎn)话(huà)称(chēng)，“畊练一周年，你们(men)都发(fā)生(shēng)了很大的改变，这个改变不是(shì)只有体重的变化，而(ér)是看到你们开(kāi)始喜欢吃健康(kāng)无添(tiān)加的食物(wù)了(le)、和家(jiā)人一起(qǐ)跳操关系变好(hǎo)了、和老公(gōng)有共同话题(tí)了、睡眠改善了、看待事的(de)物(wù)角度更积极更(gèng)正面了(le)…..等等，这些都是我(wǒ)们在直播时一直在传递的能量(liàng)，我相信(xìn)你们都接(jiē)收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走(zǒu)红，创(chuàng)下了一周涨粉(fěn)超千(qiān)万的(de)“神(shén)话”。当(dāng)时，非(fēi)常多的网友(yǒu)化身“刘(liú)畊宏男孩、刘畊(gēng)宏女孩”，每天坚持观看他的直播健身。

　　那么，一(yī)年以来，这些男孩女孩们，都(dōu)有什么变化(huà)呢(ne)？

　　变化非常(cháng)大

　　有非常多(duō)的网友涌入该话题，分享自己锻炼(liàn)一年以来的身心变化，仅今日(rì)话题阅读量就达到(dào)1000万多(duō)，参(cān)与(yǔ)讨论者400余人。

　　而且这(zhè)个话题(tí)俨(yǎn)然成为网友们“秀好身材”的(de)聚(jù)集(jí)地，从网友们分享的(de)内容来看，跟着刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼(liàn)一(yī)年以来，变化当然(rán)是非(fēi)常大的(de)。

　　首先，自然(rán)是体重、外观的变化。

　　一(yī)年(nián)了，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”怎(zěn)么样(yàng)了？

　　很多网友称，坚持和刘(liú)畊宏(hóng)锻(duàn)炼一年下来，确实(shí)达到了减肥(féi)的效果(guǒ)，根据大家的分享内容，瘦个二、三十(shí)斤不成问题；

　　其次，即使体重没变，但身(shēn)体素质、心(xīn)理状态都(dōu)是肉眼可(kě)见(jiàn)的变好。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么样了？

　　还有(yǒu)很多网(wǎng)友表示，这一年以(yǐ)来，虽然体重变化不大，但是能够明显(xiǎn)感(gǎn)受到(dào)身体(tǐ)变(biàn)得越来越好，而且心情也随之更加开朗自(zì)信，整个(gè)人越来(lái)越棒。

　　还有的网友称自己(jǐ)压力(lì)很大，每(měi)天心神不(bù)宁，但自(zì)从跟(gēn)着刘(liú)畊宏锻炼后，感受(shòu)到运(yùn)动的快乐，心情也好很(hěn)多。

　　当(dāng)然，锻炼是(shì)件需要持之以恒的事，也有部分(fēn)网友(yǒu)称(chēng)虽然自己一直(zhí)有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自(zì)己没控制好饮(yǐn)食，体重没变化，但身体素(sù)质的确好(hǎo)了不少。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年(nián)了，那些“刘(liú)畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　这类分享内容非常多，除了微博，其他社(shè)交平台(tái)中也有很(hěn)多网友(yǒu)表示自从(cóng)跟着刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)以来，不仅瘦了(le)，而且身体(tǐ)素质好(hǎo)了非常(cháng)多，一些(xiē)曾(céng)经患有的小毛病(bìng)都好(hǎo)了，身体(tǐ)状态非常棒。

　　今(jīn)天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深感(gǎn)动，从他(tā)们身上可以明显感受到(dào)自信(xìn)、快乐的美，刘畊宏的健身(shēn)操带来(lái)了(le)不仅是身(shēn)心健康，更是一(yī)种积极向上的生(shēng)活(huó)态度(dù)。

　　既(双刃剑比喻什么意思，双刃剑比喻什么生肖jì)然粉丝们变化这么大，刘(liú)畊宏本人这一(yī)年(nián)来又(yòu)有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了(le)，刘畊(gēng)宏自己有(yǒu)什么变化(huà)

　　目前(qián)，刘畊(gēng)宏抖(dǒu)音粉丝(sī)已(yǐ)经达到6900多万，此外，他也(yě)在微博、小红书、快手等社交(jiāo)平台上(shàng)经营个人账号，分(fēn)享自己生活、健身等内(nèi)容。其中(zhōng)，刘畊宏微博(bó)粉丝400余(yú)万、快(kuài)手粉丝(sī)430余(yú)万、小(xiǎo)红书粉丝为669万，粗(cū)略(lüè)计(jì)算，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前(qián)4月20日(rì)前(qián)后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目(mù)前刘畊宏已经早过了涨粉(fěn)期(qī)，其粉丝量增长趋(qū)于稳定。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　以抖音(yīn)平台(tái)为例，根据蝉妈(mā)妈数据显示，过去90天(tiān)中，刘(liú)畊宏粉丝总量(liàng)增长较为平(píng)缓，不再(zài)有曾经(jīng)一夜(yè)暴(bào)涨(zhǎng)数百(bǎi)万粉丝的情况。

　　当然，刘畊宏已然成(chéng)为健身(shēn)区妥(tuǒ)妥的头部博主。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样(yàng)了？

　　这一(yī)年来，刘(liú)畊(gēng)宏在自己对“主营(yíng)业务”健身操(cāo)方面从未懈怠，基本保持平(píng)均每周开(kāi)播三次的频率直(zhí)播。

　　同(tóng)时，虽然已经过去(qù)一年，但刘畊宏直播的观看量数据热(rè)度未(wèi)退。蝉妈(mā)妈数据显示(shì)，过去90天以来(lái)，刘畊宏(hóng)直(zhí)播34次，场均观看人次达到(dào)605.3万次，累计观看(kàn)人(rén)次达到2.06亿(yì)人次(cì)。

　　一年(nián)了，那些(xiē)“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　同时，这(zhè)些直播中，平均(jūn)人气(qì)峰(fēng)值(zhí)也都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏也(yě)并非一成不变的带大家跳操，他还会(huì)整(zhěng)很(hěn)多(duō)“花活”。

　　最近，刘畊宏开始(shǐ)在(zài)直播中玩起了(le)CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫人物，教大家(jiā)跳操，场面非(fēi)常搞笑，但也让运动这种比较枯(kū)燥的事(shì)情多了一分乐趣。

　　比如，让(ràng)妻子打(dǎ)扮成“小(xiǎo)丸子(zi)”，一(yī)边唱歌一(yī)边跳操；

　　或者喊(hǎn)上朋(péng)友一起打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔形(xíng)象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅只局限(xiàn)于在(zài)家(jiā)直播跳(tiào)操，也会到(dào)户(hù)外，在“众目(mù)睽睽”下直播(bō)带(dài)大家跳操(cāo)……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏的直(zhí)播方式越来越丰富，场面也非常欢(huān)快，想必也会吸引(yǐn)很多(duō)粉(fěn)丝加入锻(duàn)炼大军(jūn)。

　　去年(nián)刚走红时，刘畊宏曾表(biǎo)示(shì)不急于带(dài)货。而一年过后(hòu)，直播带(dài)货(huò)也成为刘畊宏变(biàn)现的主要方式。不过，刘畊宏直(zhí)播(bō)带货是以小(xiǎo)号“刘畊(gēng)宏肥油咔咔掉”进行(xíng)，该账号目(mù)前拥(yōng)有粉丝1300余万，而其(qí)近七(qī)千万(wàn)粉丝的大号则没有带货记录。

　　一(yī)年了，那些(xiē)“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样(yàng)了？